10 raisons d'avoir un guide des huiles essentielles

J'ai reçu un cadeau de noël dans ma Bal, le Guide Terre Vivante des huiles essentielles, 100 huiles essentielles, + 500 synergies pour la santé et le bien-être = le meilleur de l'aromathérapie !

Voici un domaine qui me passionne, j'adore tout ce qui vient de la nature et je suis curieuse d'apprendre dans ce domaine. Du coup c'est un peu noël avant noël !

Je n'arrête pas de le feuilleter, de lire par-ci par là... de tourner autour et d'y revenir, 

Je pense que je te proposerai d'ici quelques temps des thèmes autour des huiles essentielles pour l'instant, je vais tâcher de te présenter ma nouvelle bible en 10 raisons de l'acquérir (ou de l'inscrire sur ta liste de noël) : 

• une centaine d'huiles essentielles y sont détaillées, des plus connues et utilisées au moins courantes, pour chacune une monographie pour vérifier ses modes d'utilisation et ses contre-indications.
• parce qu'il y a une multitude de secrets, trucs, astuces à savoir pour chacune d'elles, 
• pour chacune des HE le côté santé est mis en avant mais aussi ce qu'elle peut apporter niveau beauté, bien-être et maison !
• pour son chapitre suivant : se soigner avec les huiles essentielles (troubles ORL et respiratoire, cutanés, douleurs liées au sport, grossesse et allaitement, bébés et enfants, troubles féminins génitaux et sexuels, stress, anxiété et troubles nerveux, digestifs, endocriniens, cardiaques et circulatoires et enfin celles pour accompagner le cancer)
• pour chacune des affections, le soin d'urgence, l'approfondissement thérapeutique et des astuces, notamment près de 80 conseils et soins prodigués dans les grands hôpitaux européens !
• pour son chapitre bien-être & co (beauté, cuisine, maison...) : soins du visage, soins anticellulite, antivergetures et pour les cheveux également
• tous les conseils pour les animaux de compagnie qui peuvent eux aussi bénéficier des avantages des huiles essentielles (chien, chat & cheval plus particulièrement) 
• un chapitre pour les huiles végétales également
• comment réaliser ses propres formules de soins (le matériel nécessaires etc...)
• les conseils sont judicieux et instructifs (l'histoire de l'aromathérapie, le pouvoir des odeurs, bien choisir ses huiles essentielles, les procédés de fabrication, etc... ) vraiment de quoi en savoir plus !

410 pages pour 29 euros, c'est sérieux et efficace, je crois que je ne suis pas prête de la ranger dans un coin ce guide !

L'auteur, Françoise Couic Marinier est docteur en pharmacie et enseignantes en université. Elle a cofondé le seul diplôme universitaire d'aromathérapie clinique en France (Strasbourg) en collaboration avec le docteur en pharmacie et formateur en aromathérapie Anthony Touboul.

Renseignements : Terre Vivante (dont je suis absolument fan, édite des livres d'écologie pratique ainsi que le magazine Les 4 saisons du jardin bio, mais a créé également des jardins écologiques en Isère proposant des stages pratiques de jardinage bio, cuisine saine, soins naturels...)