developpement personnel

Etre, être conscient, être aligné... voici les meilleurs façons de vivre... Je ne commence jamais un cours de yoga sans une installation dans sa pratique, ... se connecter à soi, respirer en conscience, observer son corps, son coeur, son mental... à chaque...

Si tu te demandes ce pour quoi tu es fais, si tu te demandes quel est ton potentiel, si tu ne sais pas quoi faire de tes mains, quoi faire de ta tête... quoi faire tout court ? Prends un carnet et note tous tes souvenirs de l'enfance... si tu ne te souviens...

Y a quelques temps je plaçais le meilleur dans l'intention, pour moi c'était exclusivement positif et détaché de l'égocentrisme ! Et puis j'ai fait du chemin, j'ai échangé à ce sujet, j'ai même entendu un cours à ce sujet et j'en suis revenue, Oui bien...

C'est le message d'une maman sur instagram hier qui me donne envie d'écrire sur ce sujet, J'ai l'impression que c'est encore d'actualité même si on est de plus en plus nombreuses à lâcher prise sur ce sujet, Bref j'ai voulu être parfaite et je n'ai pas...

Tout a réellement commencé cet été, même si je pense que ça remonte à bien plus longtemps mais ce n'était pas aussi flagrant ! Lors de notre road trip en Croatie il s'est passé "un truc", excusez moi l'expression bateau mais j'ai un peu de mal à le qualifier...

On me demande souvent comment on guérit ses blessures ? Je crois que la première des choses est de devenir conscient, c'est un peu le secret et la clé de bien des problèmes, devenir conscient d'une blessure afin de pouvoir l'accepter et progressivement...

Ça faisait des mois que ce livre était en haut de ma liste de livres à lire, Et puis je l'ai commencé... et je n'en reviens toujours pas ! Mettez ce livre dans votre liste de noël, vous ne serez pas déçu pour toutes ces raisons (et sans doute d'autres...

Etre c'est avoir trouvé le chemin vers soi, Etre dans le coeur, Choisir l'amour à la peur, Accueillir ce qui est, Savoir pardonner, Conserver son livre arbitre, Etre humble, Ne pas juger, Faire ce qu'on aime, S'occuper de soi, Et des autres, Etre authentique,...

C'est lui qui m'a donné sa définition de la jeunesse, faisant ainsi abstraction de l'âge, Et depuis Vienne où Jules m'a expliqué sa vision, cette notion là est revenue plusieurs fois à mon esprit et j'ai eu envie de la partager avec vous (avec son autorisation...

"Je n'ai jamais été aussi moi Je suis celle qui aime Qui vit Qui m'emporte Et recule Je suis les cycles de la vie Je suis la lune et le soleil La mer, la terre.. À la fois air et feu... Je vis la nature Je suis emportée par l'envie, je vibre de désir......

Voilà la leçon que j'ai reçu la semaine dernière alors que je courais dans tous les sens pour préparer ma soirée "voyage chamanique" et que j'ai ainsi accroché et déchiré ma robe achetée récemment à Toulouse. Bien sûr que ce n'est pas grave et que je...

Nous connaissons les 5 sens qui nous permettent de faire l'expérience de monde, la vue, l'odorat, le toucher, l'ouïe et le goût... Nous connaissons moins l'intéroception qui est une autre manière moins connue et moins développée de ressentir les choses...