Top articles

• Le Tour de France, nouvelle étape

  12 juillet 2016 ( #sports - forme )

  ça fait des années que je surkiffe le Tour de France et entre nous il y a eu quelques étapes importantes : je te passe celle de 2001 où enceinte et alitée pour la période je commentais toutes les étapes par téléphone à mon homme, Je te passe aussi celle...

• Courir, pédaler... ligne, forme, où j'en suis !

  30 août 2016 ( #sports - forme )

  Je crois qu'il y a des années comme ça qu'on oublie pas... Curieusement je trouve que les choses sont tellement compliquées dans ma vie même si c'est positif, même si parfois c'est douloureux depuis le début d'année... que ce n'est pas par hasard que...

• Top 5 des raisons de se lancer à écrire un blog

  06 septembre 2016 ( #Les blogs et les réseaux sociaux )

  On me demande souvent comment / pourquoi j'ai débuté mon blog... il y bientôt 9 ans (non ! mais si...) et forcément mes motivations seront sans doute bien différentes de celles évoquées aujourd'hui... Si j'essaye aujourd'hui de répondre à cette question......

• Il est urgent de ne pas céder à la pression

  15 septembre 2016 ( #Développement personnel )

  Bah ça pourrait être une leçon de l'année, disons que c'est surtout un souhait du moment... la rentrée écrasante est surement passée par là, Dans le tracker mensuel de mon tout nouveau bullet journal est noté : "journée sans cri", Je vais surement de...

• Désolée, je suis attendue

  03 septembre 2016 ( #Les livres - les films - l'art ! )

  J'ai l'impression que ça fait longtemps que je ne me suis plus plongée dans un roman, pourtant c'est l'été et la saison idéale pour lire des romans légers, ces romans qui nous invitent à la détente, à l'évasion... J'avais donc depuis des semaines le nouveau...

• Conserver cette innocence

  23 septembre 2016 ( #Développement personnel )

  C'est pas très difficile pour moi, je m'extasie sur un papillon qui s'envole, je peux regarder un paysage le temps d'imaginer tout un tas de situations abracadabresques...le temps qu'il faudra d'ailleurs pour que les paysages prennent des formes, que...

• Leçon 7 : être soi

  29 septembre 2016 ( #leçon de vie )

  Je n'ai rien calculé quand j'ai commencé mes leçons de l'année 2016, d'ailleurs la première date du 17 mai dernier, Au fil des leçons, dont l'essence est de m'appliquer une nouvelle leçon de vie, quelque chose qui n'est pas forcément évidemment pour moi......

• Audrey Hepburn, la vie et moi

  22 juillet 2016 ( #Les livres - les films - l'art ! )

  Un roman pour cet été ? mais néanmoins un roman tellement amusant et agréable que le temps passe vite... faudrait pas non plus qu'on ne voit pas le temps filer sur la plage ! Un roman contemporain d'apprentissage inattendu où l'élève serait la petite...

• Courir en montagne mon expérience

  02 septembre 2016 ( #sports - forme )

  J'ai commencé la course à pied début juin, Depuis fin juin je suis un entraînement réalisé par mon homme, je m'entraîne 3 fois par semaine, bien souvent mes séances sont adaptées dans la semaine en fonction de mon rythme et surtout en complétement d'autres...

• Top 10 : Etre plus heureux on fait comment ?

  26 septembre 2016 ( #Développement personnel )

  Il existe dixit cet article, 13 méthodes scientifiques pour être plus heureux, je vous laisse vous faire votre propre opinion, Voici selon ma propre expérience, une liste d'essentiels... pourquoi ? parce qu'on est tous à la recherche de ces petites choses...

• Le sport et moi en 10 points de plaisir

  20 octobre 2016 ( #sports - forme )

  Enfin... parce qu'il n'y a qu'ainsi que je peux commencer ce billet... enfin j'ai repris le sport avec tous le plaisir que j'ai connu jadis, quand je n'avais pas d'enfant et que je pratiquais 2 fois par jour une activité sportive, la natation à la pause...

• Cézanne et moi, 10 raisons d'aller le voir

  24 septembre 2016 ( #Les livres - les films - l'art ! )

  Je ne voulais pas louper pour une fois la sortie de ce film, Les extraits et ITW de la réalisatrice Danielle Thompson m'avaient convaincue de venir le voir... et puis le voir à Aix-en-Provence quand même c'était tellement évident ! Voici les 10 raisons...

• Tout l'univers

  28 octobre 2016 ( #Vis ma vie de maman )

  Je suis devenue maman il y a bientôt 15 ans, j'ai toujours rêvé ce moment, pourtant ce ne fut pas précoce, j'ai attendu de me sentir prête... j'ai surement attendu aussi la personne que j'aimerai suffisamment pour passer cette étape.. ce rôle là est le...

• Réveille toi avec détermination

  07 novembre 2016 ( #Développement personnel )

  En ce moment on me demande souvent comment j'ai fait pour passer le cap du fameux "mur du débutant" que je trouve très à propos dans le livre "La magie du running"... A ça, j'ai juste envie de répondre, la détermination, le poids de l'engagement "je me...

• Leçon 9 : ne plus dire "je n'ai pas le temps"

  22 novembre 2016 ( #leçon de vie )

  Il y a des mots comme ça, des expressions aussi... que j'ai banni de mon vocabulaire, Je me suis aperçue il y a quelques jours quand je l'ai entendu dans sa bouche que je ne disais plus "Je n'ai pas le temps"... ça m'a surprise moi-même finalement et...

• Si le bonheur dépendait des autres

  02 décembre 2016 ( #Développement personnel )

  Même quand on croit que seul on est mieux que mal accompagné, Même quand on a fait du trie dans ses relations (pour pas dire amis) par la force de la vie, Même quand on a essuyé des plâtres et promis qu'on ne nous y prendrait plus, Même quand la carapace...

• Le vrai pouvoir appartient-il désormais à la majorité silencieuse ?

  11 novembre 2016 ( #Viva la vida )

  J'ai fait de la politique, j'ai collé des affiches, j'ai eu la carte d'un parti, j'ai fait des meetings, j'ai même été élue d'opposition quelques mois avant que je ne fasse une grosse remise en question et que tout ceci soit totalement rayé de ma vie,...

• En 2016 je suis devenue Contemplative

  12 décembre 2016 ( #Développement personnel )

  C'est le premier constat de l'année, Certes j'aurai pu commencer par, en 2016 je suis devenue sportive... ou autre chose aussi, j'ai choisi de commencer par ce qui m'inspire le plus en ce moment, Longtemps je me suis demandée comment il était possible...

• Oser 2017

  02 janvier 2017 ( #Viva la vida )

  Chaque année c'est pareil, je vous souhaite toujours une année pleine de peps, pleine de vie, une année qui secoue, dont on se souviendra et en 2016 c'est ce que je vous avais écrit entre autre ! Et vous le savez je ne me contente pas de vous le souhaitez,...

• Tout ce que tu as envie de savoir sur moi en 2016

  19 décembre 2016 ( #Viva la vida )

  J'ai appris plein de choses nouvelles en 2016 sur moi (sur les autres aussi d'ailleurs), Parce qu'en 2016 j'ai étudié mon cas, la bonne idée lol, pourquoi ? je sais pas, j'ai suivi mon envie, mes questions, nos discussions, les événements positifs ou...

• La liste de mes envies

  03 janvier 2017 ( #Viva la vida )

  4ème année consécutive que je me colle à la rédaction d'une liste d'envies en début d'année, c'est bien plus motivant que les résolutions, un peu moins contraignant que les objectifs mais ça a le même impact... ça motive... Pourtant quand j'ai relu la...

• Mes lectures du moment

  18 octobre 2016 ( #Les livres - les films - l'art ! )

  Les livres et moi c'est un peu comme ça, on ne s'éloigne réellement jamais, parfois je boude un peu, je néglige plutôt, je préfère mon écran au papier... mais jamais je ne manque d'intérêt pour les livres... est ce vraiment un hasard si je travaille aujourd'hui...

• 6 trucs pour faire face à une mauvaise journée

  03 mars 2017 ( #Viva la vida )

  Y a des jours où l'on se dit qu'on aurait mieux fait de rester coucher, évidemment ça serait l'option idéale, mais la réalité est autrement, il a bien fallu faire face, aller mener les enfants à l'école, faire bonne figure au travail, boire le café et...

• voilà c'est fini

  13 mars 2017 ( #Viva la vida )

  Je viens de me changer, j'ai enfilé une jupe et du maquillage, je vais essayer de rire pour t'écrire comme on riait toutes les deux, même si j'ai l'impression que cette mission est impossible, même si je le savais, même si c'est la vie, même s'il était...

• Regarder ses pensées passer

  20 mars 2017 ( #Développement personnel )

  Parfois on me demande comment je fais pour ne plus penser quand je médite... mais en fait en Méditation pleine conscience on ne s'arrête pas de penser, on canalise ses pensées seulement, On ne se laisse plus envahir sans aucune résistance par un flux...