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 Virginie B le blog lifestyle

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Inspiration Mind Mapping

Inspiration Mind Mapping

Inspiration Mind Mapping

Avant j'avais des post-it, des feuilles A4 pliée en deux sur lesquels je faisais des listes,

Avant je prenais aussi des feuilles pour organiser mes idées, je notais celle-ci et quelques mots pour ne pas oublier...

Avant je faisais comme je pouvais pour ne pas perdre le fil de ma pensée, quand tous les onglets étaient ouverts et que chacun clignotait, je tentais de ne pas oublier, heureusement j'ai une bonne mémoire et rarement elle me joue des tours,

Néanmoins depuis j'ai un bullet journal et tout me semble plus facile, plus créatif, plus simple et en même temps plus passionnant, aujourd'hui non seulement je note tout à l'intérieur mais il me donne cette touche de créativité qui me fallait,

Celle qui me manquait et que je retrouve pleinement depuis quelques semaines,

C'est donc désormais avec un mind mapping que j'organise mes idées,

Mind mapping ou carte des idées, schéma de pensée, carte mentale ou heuristique, c'est en gros selon Wikipédia, un diagramme qui représente les connexions sémantiques entre différentes idées qui sont hiérarchisées.

Personnellement j'y vois une utilité double, non seulement ça me détend, un peu comme si tu prenais ton cahier de coloriage mais surtout ça me permet de canaliser le flux indécent parfois de mes sollicitations personnelles de mon moi profond ! Non ne rigolez pas...

Quand tu organises tes idées et que tu les notes par écrit, tu te sens forcément plus léger, tu prends des notes "créativement" en gros... genre tu associes le pratique et le créatif, tu joins les deux hémisphères de ton cerveau... consigner des idées et étiqueter des émotions, c'est un peu ça !

Comment on fait ?

  1. J'ai pris une double page de mon bullet, mais tu peux aussi prendre une feuille A4 en format paysage,
  2. on note l'idée au centre... pour moi dans cet exemple "Envies 2017", mais ça peut être un projet, une activité ou tout autre idée à développer,
  3. tu construis ton mind mapp avec des sous-idées déclinées en hiérarchie avec des flèches (tu peux aussi mettre de la couleur ou faire des flèches en pointillées par exemple...)
  4. en option tu peux ajouter des dessins si c'est plus facile pour toi

Les résultats :

c'est joli, j'adore le résultat,

ça organise mes idées, simplifie l'organisation des choses, synthétises les projets,...

J'utilise désormais ce procéder pour faire avancer mes objectifs on peut l'appliquer à tous les domaines de la vie, même pour l'organisation de l'anniversaire de sa petite dernière ou pour envisager une semaine de vacances...

Bref c'est créatif et utile !