Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
14 Septembre 2013
La rentrée des classes un peu mais surtout le changement de température, le mistral qui rafraichit nos journées, les nuits sont fraîches, je ne vais pas tarder d'ajouter une couverture !
Le soir je choisi des pantalons légers certes mais les shorts ne sont plus de rigueur...
Et puis j'ai adopté le rituel tisane du soir,
Ce moment que je m'accorde, faire bouillir l'eau, sentir comme cette nouvelle tisane sent bon... me laisser transporter par les effluves... J'apprécie autant de choisir ce que je vais boire que la tasse ou le mug...
Je m'installe dans mon salon, la télévision est allumée, je lève un oeil lorsque les paysages m'attirent...sinon je voyage dans mes photos, je me détends de la journée, de ce rythme fou qu'on reprend en septembre...
On partage quelques paroles, lui et moi, les enfants sont dans leur chambre, le silence m'apaise, j'ai besoin de ce temps de calme...
*ma nouvelle saveur du soir : LovOrganic - Lovelynight
Yoga Teacher
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