Il serait temps que je vous raconte ma semaine "régime" avec "Comme j'aime"...
Pour être tout à fait transparente avec vous, il faut d'abord que tu saches :
- que le dernier régime que j'ai suivi date de 9 ans à peu prés et j'étais alors suivi par une diététicienne,
- que je ne mange absolument jamais et depuis toujours aucun plats cuisinés
- que j'ai testé cette semaine un peu sous influence de certaines personnes qui me sollicitées pour savoir si c'était efficace etc... (elles se reconnaîtront lol)...
Donc j'ai accepté la proposition de "Comme j'aime", tester une semaine turbo qui est censée être la semaine de démarrage d'un mois de régime dans leur programme !
Utile aussi d'ajouter que j'ai une pratique régulière du sport, que je mange plutôt équilibré en tant normal et que j'étais dans une phase de perte de poids puisque j'ai enchaîné la semaine turbo après ma cure teatox où je venais de perdre 3 kilos !
(qu'est ce qu'officiellement la semaine Turbo : elle est pensée spécialement pour nous aider à démarrer notre régime en boostant la perte de poids...)
J'ai reçu un carton avec mes plats pour tous les repas, un livre de bienvenue, un tableau de bord récapitulatif....
Et pour le coup c'est super bien organisé,
J'ai commencé un matin, le Jour 1 avec mon bol de muesli chocolat, mon lait et une portion de fruits pour la matinée (j'allais courir à midi),
J'ai donc mangé du Poulet basquaise (pas mauvais du tout), des compotes en dessert, du riz tantôt indien, tantôt cantonais le soir, du poisson : merlu sauce marinière, parmentier de poisson mais aussi de la viande... boeuf bourguignon, tajine de poulet... des pâtes, lasagnes bolognaises, penne tomate basilic...
Résultats et mon avis :
- on ne se pose pas de question, on ne cuisine pas, on n'achète que très peu de produits finalement, excepté le frais, bref on se laisse porter par la facilité...
- question goût : j'ai adoré les muesli du matin ainsi que les barres pour le programme sport et la boisson saveur chocolat du goûter.... pour les plats, j'ai aimé certains et moins d'autres, voir pas du tout... mais je pense que c'est très personnel, j'ai fait goûter autour de moi on a aimé... je suis assez difficile et pas habituée du tout au plat tout prés !... néanmoins le riz indien était à mon goût par exemple !
- j'ai pas été complétement sérieuse, bref dans la semaine je suis allée au restaurant un soir et pas n'importe où... je n'ai pas bu le lait écrémé,
- j'ai maigri parce qu'au final c'est ça qui t'importe...est ce que ça a marché le bidule ? oui... : - 1 kilos de plus sur la balance cette semaine là (mais j'ai envie de dire que c'est évident de maigrir en suivant le régime "comme j'aime" et sans faire d'écart... non seulement tout est bien ficellé et il y a un vrai accompagnement par mail.
Renseignements : Comme j'aime / par téléphone 0810 501 510 / mail : serviceclients@commejaime.fr
Le forum vous aidera à comprendre et échanger sur le sujet