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Lifestyle & bien-être - Yoga teacher

30 choses que j'aime

30 choses que j'aime

Depuis quelques années j'aime bien cet exercice, lister 30 choses parfois très anodines que j'aime au quotidien... puis j'aime bien revenir sur les articles du passé et me dire : "ah oui !" et me rendre compte que l'évolution est passée par là et qu'il y a de nombreux changements !

Alors à brûle-pourpoint voici mes 30 kifs actuels :

  • le tennis que j'aime regarder et pratiquer, j'ai repris cet été à jouer avec Rosalie et sur cette lancée, je me suis inscrite à un cours par semaine et tant qu'à faire dans les matchs,
  • lire, les livres m'ont toujours fasciné (oui je lis des livres et jamais une liseuse) donc lire fait partie de mes activités favorites,
  • créer des interactions avec des gens, j'aime les gens et aussi curieux que ça puisse paraître dans une société où les gens se barricadent et se renferment totalement moi je reste passionnée par les rencontres qui sont souvent une source d'agréables surprises, 
  • peindre et créer d'une manière générale, la créativité est un muscle qui se travaille et personnellement je ne l'ai jamais négligé, à chaque fois j'y trouve un apaisement et un vrai ressourcement,
  • écrire et dessiner dans mon bullet journal, j'aime l'idée d’annoter des choses dans un carnet, ça va de sources d’inspiration aux livres lus, chaque moment est un moment unique,
  • pratiquer le yoga et surtout le transmettre, j'aime l'énergie du yoga, les assanas, la respiration consciente, la méditation, sur le moment certes mais aussi les bienfaits ressentis après la séance,
  • apprendre, c'est un sujet que je ne cesserai jamais d'explorer, j'aime apprendre, découvrir, expérimenter, me renouveler... c'est fascinant pour moi ! Je dis souvent que je n'aurai jamais assez d'une seule vie pour lire tous les livres que j'ai envie de lire, je peux dire pareil pour les choses à apprendre !
  • les animaux, j'aime les observer vivre, j'aime leur sensibilité et leur générosité,
  • le chamanisme, c'est un chemin, c'est un mode de vie, c'est magique, mon âme se sent alors tellement pleine en voyage chamanique... en transmission, en relation avec ce monde invisible partout présent, dans d'autres réalités.
  • écouter des podcasts, j'adore la richesse des podcasts, j'écoute régulièrement les ITW de InPower Podcast et Métamorphose, bien souvent de très belles découvertes,
  • la musique, j'aime être traverser par le son... j'aime écouter Ibrahim Maalouf en ce moment.
  • le thé matcha, je suis tombée dedans il y a quelques mois et j'adore, sa préparation, ce rituel, ce moment privilégié, son goût et l'énergie qu'il me procure,
  • le sacré, en parlant de rituels justement, j'aime le sacré dans un monde qui en manque de plus en plus, le sacré c'est à qui, à quoi l'on doit un respect absolu... je vibre comme jamais dans les églises, j'aime profondément bien au delà de la religion d'ailleurs, ces lieux.
  • le ciel, les nuages, ses couleurs, il n'y a rien de plus captivant pour moi que la couleur du ciel !
  • les plantes vertes, j'aime en avoir autour de moi, les admirer, leur parler aussi, je les trouve belles et elles m'apaisent,
  • les arbres, ils sont pour moi absolument merveilleux, rien n'est plus beau qu'une forêt ! Ils transmettent un je ne sait quoi qui fait que je me sens relié à eux.
  • le pain perdu, la soupe, la purée, la tarte au citron... j'apprécie les choses gourmandes, les bonnes tables, la cuisine familiale, la cuisine du monde aussi... c'est alchimique et magique !
  • les synchronicités, ce fabuleux moment où tu te sens parfaitement aligné avec ce qu'il se passe tout simplement parce qu'un événement fait écho à un autre d'une manière tout à fait insolite !
  • Toulouse, le Périgord... depuis quelques années, je retourne régulièrement dans ces deux lieux où je trouve un grand bonheur, simple et efficace, l'énergie des lieux me touchent de plus en plus ! J'ai de moins en moins besoin d'aller loin pour être heureuse dans le voyage... ma conception des voyages a d'ailleurs été très bouleversée depuis la crise sanitaire.
  • Cheminée, être au coin du feu me procure à chaque fois un bonheur incroyable et je pourrai y rester des heures !
  • les carnets, j'ai toujours adoré les carnets, j'ai créé une multitudes de carnets de voyage, de carnets d'histoires et j'ai toujours été à la recherche de la boutique idéale dans ce domaine... aujourd'hui je suis comblée par "Le Trait" à Toulouse ! 21
  • Les photos, de toujours j'ai apprécié la photographie, j'aime saisir l'instant le mieux possible dans mon oeil en tous les cas,
  • les 4 éléments, j'aime penser la vie à travers les éléments, l'équilibre des éléments est important pour moi, la terre, l'eau, le feu, l'air... chaque élément signifie forcément quelque chose à la fois physiquement et psychologiquement
  • les polarités est une autre façon de voir les autres, de comprendre les relations, on a tous en nous une polarité dominante, yin ou yang et un peu en soi de l'autre énergie.
  • les soins, les massages... je suis très curieuse de thérapies inconnues mais aussi de massages divers, je teste et j'apprends toujours,
  • la neige, regarder la neige tomber est un bonheur incroyable, c'est très poétique d'observer les flocons tomber et très méditatif également
  • la déco, j'aime les matériaux simples, j'aime le bois particulièrement, les ouvertures sur l'extérieur, donner une seconde vie aux objets aussi...
  • mélanger les odeurs, j'utilise des parfums ou des eaux florales réalisées à partir d'huiles essentielles et je mixe volontiers certaines senteurs,

 

  • le partage... et certaines valeurs sacrées comme la compassion, l'empathie, le respect, la gentillesse...
  • eux !

et vous, dites moi en commentaires quelques trucs que vous aimez ?

(Crédit photo)

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À propos
Virginie B

Yoga Teacher Aventurière de l'âme Love moon
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P
ah les synchronicités, c'est aussi un domaine que j'affectionne particulièrement
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V
elles sont tellement folles parfois !
L
Comme toi j'aime lire, peindre écrire, apprendre . Ensuite j'aime la broderie, la Grèce, cuisiner pour les autres, la vie associative, les échanges et paradoxalement la solitude
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V
besoin d'être seule pour te ressourcer surement... je comprends parfaitement ce que ça veut dire ! bonne journée
E
Coucou Virginie, je me retrouve dans les 3/4 de tes propositions. Côté activités physiques, à présent ca se résume à la randonnée pédestre et au vélo. J'adore les moments en famille et entre amis. Faire des jeux de société. J'aime aller au marché et cuisiner des produits simples en jouant sur les accords de saveurs, de couleurs, de textures. Je m'amuse souvent à détourner des recettes et retrouver ou découvrir les plantes sauvages. Une de mes activités favorites c'est l'atelier d'écriture. Et puis me promener dans la nature.<br /> Je pourrais parler comme ça longtemps. <br /> Bonne semaine
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V
c 'est agréable de parler comme ça... et de te lire, merci pour ton commentaire et partage ! Bon début de semaine