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 Virginie B

Lifestyle & bien-être - Yoga teacher

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Penser à tout... la charge mentale en vacances !

Publié le 2 Août 2022 par Virginie B dans Vis ma vie de maman, Working Mum

Penser à tout... la charge mentale en vacances !

Parfois je me dis que c'est insupportable cette pression de devoir penser à tout, et je reconnais que je la supporte de moins en moins bien... parfois j'aimerai appuyer sur OFF et n'être plus là pour personne... enfin j'y pense puis j'oublie évidemment......

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Pour quoi je suis fait ?

Publié le 20 Mai 2021 par Virginie B dans Les livres - les films - l'art !, Working Mum

Pour quoi je suis fait ?

Dans la société actuelle, il me paraît tellement évident de devoir s'adapter et se réinventer plusieurs fois dans une vie... Pour cela il y a plusieurs méthodes, plusieurs façons de s'y prendre... plusieurs manières de répondre à la question (pas toujours...

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Des idées pour bien vivre son télé travail

Publié le 17 Février 2021 par Virginie B dans Working Mum

Des idées pour bien vivre son télé travail

Comme de nombreuses personnes je suis en télé travail depuis plusieurs semaines et j'essaye de rendre les choses le plus agréable possible, En tous les cas, j'essaye d'appliquer règles pour être efficace et conserver un rythme à peu près normal, Par exemple...

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Re confinement, on fait quoi maintenant ?

Publié le 2 Novembre 2020 par Virginie B dans créativité, Madame Médite, Working Mum

Re confinement, on fait quoi maintenant ?

Quelle année incroyable quand même... et on pourrait en parler longtemps, le monde, les paradigmes, la société, l'évolution, les changements et toussa... mais comme je ne peux pas vous entendre à ce sujet je vais m'abstenir sur les sujets qu'on pourrait...

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Question organisation, on en est où ?

Publié le 21 Septembre 2020 par Virginie B dans Working Mum

Question organisation, on en est où ?

21 septembre, la rentrée est en principe derrière nous, à ce stade tout devrait être à peu prés lancé et le rythme devrait progressivement se réguler pour quelques mois (sauf gros changement) ! As tu résisté à la tempête ? As tu testé une nouvelle organisation...

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Madame médite fait du yoga

Publié le 6 Septembre 2018 par Virginie B dans Madame Médite, yoga,, Working Mum

Madame médite fait du yoga

Il y a un an je me lançais dans l'aventure folle d'ouvrir un studio de méditation et de faire des soins énergétiques, Il y a un an mon père me faisait assez confiance pour ne pas me juger dans cette aventure, lui le médecin qui ne croyait alors qu'à la...

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J'ai choisi de devenir prof de yoga

Publié le 6 Juillet 2018 par Virginie B dans Madame Médite, Working Mum, Développement personnel

J'ai choisi de devenir prof de yoga

Ca fait des mois que j'avais envie de franchir le pas, des mois que je donne désormais des séances de méditation, que j'ai créé Madame médite et des mois encore que je pratique le yoga personnellement, que je transmets les bases que j'ai acquise en introduction...

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Comment gérer deux activités professionnelles ?

Publié le 14 Septembre 2017 par Virginie B dans Working Mum

Comment gérer deux activités professionnelles ?

Voilà c'est officiel depuis le 1er septembre je cumule deux activités professionnelles, je travaille toujours à 50% pour ma collectivité comme webmestre mais aussi à Madame Médite, Surement d'ici quelques mois j'aurai d'autres conseils à partager avec...

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Madame médite, mon nouveau projet

Publié le 16 Juin 2017 par Virginie B dans Développement personnel, Working Mum

Madame médite, mon nouveau projet

Il a fallu 6 mois pour que ce projet voit le jour, autrement dit, rien du tout, ... de A à Z, le temps de comprendre, d'accepter, de digérer et de prendre toutes ces décisions, d'établir un plan d'actions et de dérouler point par point sans jamais ciller...

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Tu fais quoi dans la vie ?

Publié le 20 Janvier 2017 par Virginie B dans Working Mum, Les blogs et les réseaux sociaux

Tu fais quoi dans la vie ?

Quand on me pose cette question, je réponds un peu à la tête du client, ok c'est pas bien, mais j'ai pas toujours envie de rentrer dans des explications compliquées, Alors ça va de Agent administratif à blogueuse, en passant par webmestre et rédactrice...

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Kit psychologique de survie en milieu hostile

Publié le 25 Avril 2016 par Virginie B dans Développement personnel, Working Mum

Kit psychologique de survie en milieu hostile

On est tous confronté à un moment donné dans sa vie à des personnes toxiques, des personnes dangereuses pour notre équilibre, Evidemment la meilleure façon de procéder est de tenir à distance ces personnes nocives néanmoins on ne peut toujours pas faire...

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Travailler chez soi ça compte pas parfois !!!!

Publié le 21 Octobre 2015 par Virginie B dans Working Mum

Travailler chez soi ça compte pas parfois !!!!

C'est curieux comme les gens ont tendance à ne pas imaginer que tu travailles, quand tu travailles pour toi à la maison, Parce que je suis à la médiathèque à 50% du temps, ces mêmes gens imaginent que le reste du temps, ce sont du temps libre uniquement,...

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