Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
11 Octobre 2021
/image%2F0735747%2F20211011%2Fob_0d281d_c70c8a185cdab4813956d2e120d3c037.jpg)
Il y a quelques années, je m'étais amusée à écrire un article similaire et finalement je trouve que c'est un exercice amusant que de se pencher sur sa personne un temps... Alors que dire que vous ne sachiez pas déjà : je ne bois plus de café depuis 3...
En savoir plus4 Octobre 2021
/image%2F0735747%2F20211003%2Fob_fb3c2a_56c46f660ecc30c13f75672b2a05adb4.jpg)
Après la folie de septembre, je souhaite sincérement arriver à trouver quelques moments de pause en octobre... Mais pour l'instant : j'irai faire un voyage chamanique en Avignon sur la belle péniche dés demain, j'ai initié ces derniers jours un nouveau...
En savoir plus22 Septembre 2021
/image%2F0735747%2F20210920%2Fob_242d42_d7e5afc7518f9da544df62b13fa5c14e.jpg)
C'est un peu simplet mais j'aime bien ces listes qui font du bien, tout noter pour se vider l'esprit, tout évacuer pour faire de l'espace, et ne rien oublier de ce qu'on aime (ou pas selon) ! C'est en effet l'automne qui s'invite, la direction de l'ouest...
En savoir plus20 Septembre 2021
/image%2F0735747%2F20210918%2Fob_cfb7e2_f75c15d60be752732ebe8783cdb647d2.jpg)
Voici une expression qu'on entend souvent en spiritualité... et pourtant je trouve que c'est une de ces expressions la plus difficile à appréhender... ça veut dire quoi que le temps n'existe pas ? pourtant chaque jour qui passe ne reviendra pas... chaque...
En savoir plus2 Septembre 2021
/image%2F0735747%2F20210902%2Fob_541f34_bac308b766a697670c221fac98cfdefc.jpg)
Il y a eu une fin et la rentrée est arrivée... septembre est avant tout pour moi qui suis maman, la reprise scolaire de mes enfants, leurs activités et ensuite ma reprise... Jules poursuit son chemin à Aix, cette année en deuxième année de Science Po,...
En savoir plus23 Août 2021
/image%2F0735747%2F20210823%2Fob_a02b76_2eac55a8d01e97a0359de43c8258b50c.jpg)
Il y a quelques années, j'écrivais un article sur gérer sa rentrée, J'ai tellement l'impression de prendre les choses différemment aujourd'hui, je pourrai mettre cela sur le fait que mes enfants grandissent, Mais je crois vraiment pas que ça soit cela,...
En savoir plus4 Août 2021
/image%2F0735747%2F20210803%2Fob_54286d_bfc4c1a60a37096af43c486245802b25.jpg)
Est ce que s'amuser est exclusivement réservé aux enfants ? J'ai été étonnée d'entendre cela récemment... je me suis sentie bizarre, comment dire gênée ? les personnes ne savaient pas s'amuser autour de moi, parce que s'amuser appartient au monde des...
En savoir plus12 Juillet 2021
/image%2F0735747%2F20210711%2Fob_5df9ae_99c22d89de6753745f13ada6ef505d67.jpg)
C'est l'été et même si le covid re pointe son nez, on a envie juste de vivre, d'être libre, de profiter pleinement ! On s'autorise alors dans ces moments là des choses qu'on ne ferait pas le reste de l'année comme : manger sans heure fixe et pareil pour...
En savoir plus23 Juin 2021
/image%2F0735747%2F20210622%2Fob_c4af1d_4a3d7af92678fb8bf6168c8d0a2d45fc.jpg)
Et même si la météo semble toujours instable en cette période, soit on meurt de chaud, soit il se met à pleuvoir, soit le vent de la mer souffle, ... cela n'empêche nullement de fêter l'été, Et d'envisager les prochains mois comme ceux synonymes de chaleur,...
En savoir plus16 Juin 2021
/image%2F0735747%2F20210615%2Fob_7d5bd1_159a86d1e6dcbe86e5bfdc746140dc45.jpg)
Et pourtant, on le fait, on y met du coeur, de l'enthousiasme, on y arrive, parfois en grimaçant, parfois facilement, un jour avec douleur, toujours avec bonheur... Comme si c'était facile... de faire un match de tennis à 16h avec 35° et le soleil......
En savoir plus3 Mai 2021
/image%2F0735747%2F20210502%2Fob_d8e0bc_3rie0vbg.jpeg)
J'ai un peu lâché les programmes des mois à venir ces derniers mois justement... ils sont tellement imprévisibles, je suis tellement dans l'instant présent ! C'est donc un vrai exercice que de dresser un programme du mois... Disons que parce qu'en mai...
En savoir plus10 Avril 2021
/image%2F0735747%2F20210409%2Fob_b53748_85811a1353845db636e4fbceb91cd99a.jpg)
Il y a un an on vivait un vrai bouleversement avec un premier confinement inédit... Depuis on l'a qualifié de confinement dur, il n'en reste pas moins que nous en sommes mine de rien à notre troisième confinement. Je suis d'accord ils n'ont pas le goût...
En savoir plus