viva la vida
Au programme de février
2 Février 2026
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J'ai l'impression parfois de vous écrire la même chose tous les mois pourtant ma vie n'est pas monotone mais elle tourne autour des thèmes récurrents. Enfin comme vous m'avez souvent dit que ce programme était inspirant je vais tenter de le rendre encore...
En savoir plusWish List 2026 : rêves, envies et projets
19 Janvier 2026
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En 2026, j’aimerais garder cette lumière intérieure qui ne cesse de grandir, et y ajouter encore plus de discernement, de courage, d’audace… et cette douce folie qui me pousse à créer ma vie plutôt que la subir. J’aimerais sentir que chaque jour m’emmène...
En savoir plusAu programme de janvier
2 Janvier 2026
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Cette année s’ouvre sous une énergie de commencement. Pas un départ tonitruant, mais une première impulsion intérieure. Quelque chose qui se met en place doucement, comme une graine sous la terre froide, invisible mais déjà vivante. Janvier nous invite...
En savoir plusAu programme de décembre
1 Décembre 2025
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Décembre est un mois à part. Un mois où l’on avance autrement, avec un rythme plus doux, un cœur plus ouvert et l’envie de se recentrer sur ce qui compte vraiment. Cette année, j’ai eu envie de poser mes intentions clairement : faire de ce mois un espace...
En savoir plusL’Avent : un rituel intime pour me reconnecter à moi
29 Novembre 2025
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Chaque année, l’Avent arrive un peu comme une surprise, je ne sais jamais vraiment quand je commence à le sentir, mais c’est souvent quand les journées raccourcissent, que le froid devient sec, et que mon corps réclame plus de douceur que d’effort. Alors...
En savoir plusAu programme de novembre
3 Novembre 2025
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Les jours raccourcissent, le froid s’installe doucement, et la lumière se fait plus rare… Novembre a ce quelque chose de mélancolique, de suspendu entre deux saisons. Pourtant, malgré sa réputation de mois sombre, il offre aussi de belles occasions de...
En savoir plusAu programme d'octobre
2 Octobre 2025
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Octobre s’installe doucement, avec ses matins frais et ses après-midis lumineux. Les feuilles prennent des teintes dorées et rougies, et l’air commence à porter ce parfum de terre humide et de promesses de cocooning. Ce mois-ci, le rythme se colore de...
En savoir plusL’automne au quotidien : rituels et inspirations créatives
25 Septembre 2025
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"L’automne nous apprend que laisser tomber ce qui n’est plus nécessaire ouvre la voie à ce qui doit naître." L’automne s’invite doucement, avec ses lumières dorées, ses matins plus frais et ses arbres qui se parent de mille couleurs avant de se délester....
En savoir plusToutes ces choses qui comptent pour du beurre
15 Septembre 2025
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Il y a tant de choses auxquelles on donne du poids, comme si nos vies en dépendaient, alors qu’au fond… elles comptent pour du beurre. Prenez les chaussures trop serrées qu’on s’obstine à porter parce qu’elles « vont avec la tenue ». Je l’ai fait plus...
En savoir plusComme des grands
11 Septembre 2025
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On nous a toujours dit qu’il fallait « agir comme des grands ». Tenir droit nos épaules, savoir dire bonjour poliment, payer nos factures à l’heure, serrer des mains fermes, cacher nos larmes derrière un sourire convenable. On nous a appris que grandir,...
En savoir plusÉcrire pour se retrouver : le pouvoir simple du journaling
28 Août 2025
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"Écrire, c’est déjà se consoler." Anne Dufourmantelle l y a dans l’acte d’écrire quelque chose de profondément intime, presque sacré. Un tête-à-tête avec soi-même, dans le silence d’une page blanche qui ne juge pas. Un espace doux, loin du tumulte, où...
En savoir plusCe que j’aime : 13 petites choses qui nourrissent le cœur
17 Août 2025
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Ce que j’aime, ce sont ces petits instants de vie qui relient, réchauffent et nous rappellent que nous ne sommes jamais vraiment seuls. Les émotions sont comme des éclats de lumière dans nos journées : elles donnent du sens, elles nous ancrent dans le...
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