Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
22 Juillet 2019
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Du temps pour lire, j'espère bien en avoir dans les jours à venir, du coup comme chaque été, je me fais une petite liste inspirante... Cette liste qui me permet de poser mes envies et qui je l'espère peut te donner aussi quelques idées de lecture : Anatomie...
En savoir plus19 Juillet 2019
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Qu'on en est envie ou pas, qu'on travaille ou pas, l'été dans le sud on est bien obligé de ralentir... d'adopter un autre rythme... La chaleur fatigue l'organisme, le sommeil est beaucoup moins réparateur... Du coup je vous propose quelques activités...
En savoir plus15 Juillet 2019
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En librairie depuis le 13 juin dernier, j'ai été très curieuse quand on m'a proposé de recevoir ce nouveau roman de Karine Micard aux éditions Solar. Le féminin sacré, chère Aurélia, c'est l'art pour une femme de savoir renouer avec sa force profonde,...
En savoir plus12 Juillet 2019
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Ou " Manuel d'une sorcière moderne "... "Cosmiquement : d'une manière cosmique, en harmonie avec l'univers" Ou comment faire de la place à la Cosmic girl que nous sommes ? ça fait plusieurs mois que j'ai acheté ce livre, il m'attendait, il attendait que...
En savoir plus10 Juillet 2019
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J'ai l'impression et c'est peut-être pas qu'une impression, que de plus en plus de personnes se dirigent vers des thérapeutes ou autres praticiens... et comme je suis assez bien placée pour en parler je trouve utile d'écrire cet article ! Comme sans aucun...
En savoir plus8 Juillet 2019
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Je débutais ce matin à 6h30 ma formation pour devenir professeur de Yoga, L'aventure d'une nouvelle partie de ma vie certainement, Il y a un an, j'allais faire connaissance avec celles qui allaient m'accompagner durant ce mois de juillet, Nessen, Laetitia,...
En savoir plus5 Juillet 2019
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J'avoue que la perspective de ce séjour en Croatie m'enchante, avant tout parce que j'ai vraiment besoin (et envie) d'un vrai break... Me poser, ralentir et adopter la slow life de l'été, Alors quand on m'a invité à m'installer seule ou en famille dans...
En savoir plus4 Juillet 2019
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J'ai hésité pour le titre entre "parler" et "communiquer"... l'essentiel c'est de communiquer non ? Communiquer ce n'est pas seulement parler, on peut communiquer autrement, le regard parfois suffit mais on peut aussi écrire par exemple ! Parler c'est...
En savoir plus2 Juillet 2019
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Je n'ai qu'un mot à la bouche : Ralentir... ça devient presque une nécessité absolu ! Le mois de juin fut trop mais c'est ainsi il faut assumer ce qui est prévu et ce qui se présente, Accueillons Juillet : - Gérer la rentrée prochaine de Jules et c'est...
En savoir plus1 Juillet 2019
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Je lis un livre extra en ce moment je vous en parlerai parce que me contenter d'en parler uniquement par rapport à cet extrait serait limitatif et c'est amusant parce que c'est un peu le thème de l'exemple justement que j'ai choisi d'extraire du livre... Nous...
En savoir plus28 Juin 2019
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La vie est intense en ce moment et jamais je ne me suis sentie aussi épuisée... (pas forcément pysiquement mais surtout mentalement, émotionnellement...) La pression est de plus en plus compliquée à gérer pour moi, c'est le point numéro sur cette liste...
En savoir plus27 Juin 2019
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Ne me dis pas que tu n'es pas au courant... TOUT le monde parle de la chaleurrrrrr.... "il fait chaudddd" est dans toutes les bouches... Bref tu le sens, ça m'exaspère un peu, on dirait qu'on a que ça... OK il y a des précautions à prendre surtout pour...
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