Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
22 Novembre 2023
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Tout est question de point de vue, nous sommes tous différents, nous avons tous une histoire personnelle composée de tellement de choses différentes, notre passé entre autre, notre famille, éducation, lieu de vie, entourage, rencontres, aventures... Chacun...
En savoir plus20 Novembre 2023
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Depuis quelques semaines et quelques nouvelles rencontres, j'ai appris qu'on en finit jamais d'apprendre sur soi, le chemin est infiniment long et heureusement d'ailleurs ! Il n'en finit pas de nous surprendre, il n'en finit pas de nous faire apprendre...
En savoir plus17 Novembre 2023
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Il y a être et avoir, Il y a malheureusement trop souvent "avoir" qui prend le dessus sur tout le reste, Ça donne tellement de dérèglement dans notre société, ça créé tellement de dissonance dans le monde, Tellement d'inconfort partout, Tellement de perte...
En savoir plus9 Novembre 2023
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Comment avoir la paix dans le monde, alors que la paix n'est pas en nous ? Il faudrait commencer d'abord ainsi, avant de regarder l'extérieur il faudrait regarder en soi, prendre contact avec soi-même, observer ce qu'il s'y passe, réfléchir sur soi, traverser...
En savoir plus31 Octobre 2023
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entoure-toi de personnes avec qui tu peux être libre de rêver grand Être libre de rêver grand, être libre / rêver grand... 2 intentions dans la même phrase ! Qui aujourd'hui a encore le désir d'être libre et de rêver grand ? Qui ose y croire ? Qui espère...
En savoir plus18 Octobre 2023
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Tout va très vite, tout va de plus en plus vite... la communication, l'actualité, les transports, le travail, le quotidien, les jours, les semaines, les mois, les années... A tel point qu'on perd parfois le fil de la journée, de la semaine, du mois, de...
En savoir plus5 Octobre 2023
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On nous apprend tellement à être un(e) bon(ne) garçon/fille lorsque nous sommes enfants... on nous apprend tellement à devenir un(e) adulte parfait(e) ! Cet adulte parfait qu'on atteindra d'ailleurs jamais, parce qu'au final ça veut dire quoi "être parfait"...
En savoir plus21 Septembre 2023
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Dans le cadre de mes activités je pourrai facilement prendre le pouvoir sur l'autre, Quand on exerce un métier avec des responsabilités, on peut également prendre le pouvoir sur l'autre, Quand on est maman (papa), qu'on est en couple, qu'on a de la famille,...
En savoir plus13 Septembre 2023
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Il y a quelques mois j'écrivais sur l'éducation positive en partageant quelques trucs de mes pratiques dans ce domaine, aujourd'hui c'était plutôt de communication non violente que je voulais parler, mais finalement je me suis rendue compte que l'un n'allait...
En savoir plus8 Septembre 2023
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J'ai appris à ralentir, j'étais plutôt du style à courir partout, à faire plusieurs choses en même temps, à penser sans arrêt... et puis j'ai découvert la méditation que je me suis mise à pratiquer tous les jours. Je sais ce n'est pas facile de s'y tenir...
En savoir plus30 Août 2023
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Hypersensible depuis toujours, consciente réellement depuis seulement quelques années... et pourtant j'ai progressivement mis en place des comportements et des choses afin de ne pas trop en souffrir et surtout en faire davantage un atout qu'un problème...
En savoir plus20 Juillet 2023
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Si pour une fois on ne prenait pas l'autoroute pour aller à quelque part mais qu'on prenait une route nationale ou une départementale ! Inventer d'autres voies ! Évidemment que c'est une métaphore mais pas tant que ça finalement... car les nouvelles façons...
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