Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
15 Mai 2017
Je vous disais dans cet article qu'il me semble que pour ne pas griller les étapes sur le long chemin vers la connaissance de soi, il y a une progression à suivre...
De toute manière on ne peut pas griller les étapes, il n'y a pas de plus fort lorsqu'on est seul face à soi même, au pire on peut se mentir au mieux on avancera à son rythme,
C'est bien de pouvoir échanger avec une personne qui aura le même cheminement que vous, qui saura vous expliquer certains mots/maux, qui pourra répondre à quelques questions et avec laquelle vous débloquerez certains freins,
Faire tomber les barrières, bouger les lignes, bousculer sa zone de confort, lâcher prise... bref autant d'expressions que vous allez apprivoiser... autant d'autres que vous allez découvrir,
J'ai commencé ce chemin du développement personnel pour des raisons x, j'ai beaucoup beaucoup parlé avec elle et nous avons fait des millions de découvertes, on a juste l'impression que ce ne sera jamais terminé et sans doute c'est ce qui nous passionne,
j'aime partager mes impressions, j'aime faire part de mes découvertes,
Au fil des semaines j'ai lu des livres, je les ai choisi à l'instinct et finalement j'ai trouvé que tout se tenait à peu prés,
Aucun coeur n'a jamais souffert alors qu'il était à la poursuite de ses rêves
Alors je vous ai préparé cette liste et cet ordre que je vous conseille vivement (sur chaque titre vous pouvez cliquer et découvrir mon avis) :
J'aurai pu aussi te citer Miracle Morning mais j'ai jugé que c'était plutôt un changement de rythme à adopter dans son quotidien plutôt qu'une réelle philosophie, j'aurai pu ajouté Le Livre du Hygge néanmoins,
J'aurai pu aussi insérer dans la liste, Prendre un verre avec Bouddha mais c'est davantage orienté spiritualité alors je ne l'ai pas fait mais pour une approche simplifiée et même ludique j'ai vraiment apprécié,
Je te conseille donc de diversifier tes lectures, de ne pas enchaîner les livres sur le développement personnel, c'est bien d'alterner par d'autres livres, des romans pour l'évasion et d'autres styles littéraires.
J'ai une pile de livres à livre prés de moi alors sans aucun doute la liste évoluera prochainement et je ne manquerai pas de la compléter.
(de nombreuses leçons complètent mes découvertes)
Yoga Teacher
Aventurière de l'âme
Love moon
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