Explorer la vie avec curiosité, conscience et émerveillement
Ne me demandez pas quel yoga je pratique, J'en sais rien, par contre comme vous êtes nombreux à réagir à mes photos sur Instagram quand il s'agit de #yoga et que vous me demandez depuis combien de temps et comment je me suis mise au yoga ? ... Je vous...
Ces dernières semaines j'ai réalisé quelques randonnées dont deux carrément exceptionnelles, Monterla Sainte-Victoire et faire les Calanques à Marseille, ça m'a donné envie de continuer mes découvertes à pied, avec peut-être un rêve dans le coin de ma...
ça fait des années que je surkiffe le Tour de France et entre nous il y a eu quelques étapes importantes : je te passe celle de 2001 où enceinte et alitée pour la période je commentais toutes les étapes par téléphone à mon homme, Je te passe aussi celle...
On me demande souvent comment / pourquoi j'ai débuté mon blog... il y bientôt 9 ans (non ! mais si...) et forcément mes motivations seront sans doute bien différentes de celles évoquées aujourd'hui... Si j'essaye aujourd'hui de répondre à cette question......
J'ai l'impression que ça fait longtemps que je ne me suis plus plongée dans un roman, pourtant c'est l'été et la saison idéale pour lire des romans légers, ces romans qui nous invitent à la détente, à l'évasion... J'avais donc depuis des semaines le nouveau...
C'est pas très difficile pour moi, je m'extasie sur un papillon qui s'envole, je peux regarder un paysage le temps d'imaginer tout un tas de situations abracadabresques...le temps qu'il faudra d'ailleurs pour que les paysages prennent des formes, que...
Je n'ai rien calculé quand j'ai commencé mes leçons de l'année 2016, d'ailleurs la première date du 17 mai dernier, Au fil des leçons, dont l'essence est de m'appliquer une nouvelle leçon de vie, quelque chose qui n'est pas forcément évidemment pour moi......
Un roman pour cet été ? mais néanmoins un roman tellement amusant et agréable que le temps passe vite... faudrait pas non plus qu'on ne voit pas le temps filer sur la plage ! Un roman contemporain d'apprentissage inattendu où l'élève serait la petite...
J'ai commencé la course à pied début juin, Depuis fin juin je suis un entraînement réalisé par mon homme, je m'entraîne 3 fois par semaine, bien souvent mes séances sont adaptées dans la semaine en fonction de mon rythme et surtout en complétement d'autres...
Il existe dixit cet article, 13 méthodes scientifiques pour être plus heureux, je vous laisse vous faire votre propre opinion, Voici selon ma propre expérience, une liste d'essentiels... pourquoi ? parce qu'on est tous à la recherche de ces petites choses...
Je ne voulais pas louper pour une fois la sortie de ce film, Les extraits et ITW de la réalisatrice Danielle Thompson m'avaient convaincue de venir le voir... et puis le voir à Aix-en-Provence quand même c'était tellement évident ! Voici les 10 raisons...
Je suis devenue maman il y a bientôt 15 ans, j'ai toujours rêvé ce moment, pourtant ce ne fut pas précoce, j'ai attendu de me sentir prête... j'ai surement attendu aussi la personne que j'aimerai suffisamment pour passer cette étape.. ce rôle là est le...
Chaque année c'est pareil, je vous souhaite toujours une année pleine de peps, pleine de vie, une année qui secoue, dont on se souviendra et en 2016 c'est ce que je vous avais écrit entre autre ! Et vous le savez je ne me contente pas de vous le souhaitez,...
J'ai appris plein de choses nouvelles en 2016 sur moi (sur les autres aussi d'ailleurs), Parce qu'en 2016 j'ai étudié mon cas, la bonne idée lol, pourquoi ? je sais pas, j'ai suivi mon envie, mes questions, nos discussions, les événements positifs ou...
4ème année consécutive que je me colle à la rédaction d'une liste d'envies en début d'année, c'est bien plus motivant que les résolutions, un peu moins contraignant que les objectifs mais ça a le même impact... ça motive... Pourtant quand j'ai relu la...
Les livres et moi c'est un peu comme ça, on ne s'éloigne réellement jamais, parfois je boude un peu, je néglige plutôt, je préfère mon écran au papier... mais jamais je ne manque d'intérêt pour les livres... est ce vraiment un hasard si je travaille aujourd'hui...
Parfois on me demande comment je fais pour ne plus penser quand je médite... mais en fait en Méditation pleine conscience on ne s'arrête pas de penser, on canalise ses pensées seulement, On ne se laisse plus envahir sans aucune résistance par un flux...
Qu'est ce qu'il t'empêche de réaliser ton rêve ?... quand tu as mis de côté l'argent qui finalement n'est pas toujours le vrai problème... et bien souvent on répond la peur ! La peur de mal faire, la peur de l'inconnu, la peur du changement, la peur de...
Je suis convaincue et de plus en plus de l'important de prendre soin de son corps, Alors même si j'ai l'impression de me répéter, ne crois surtout pas que je suis en manque d'inspiration pour écrire, c'est volontaire et j'espère à chaque fois user de...
J'aurai aimé un peu moins y croire, j'aurai aimé avoir l'intuition nécessaire, j'aurai aimé pouvoir éviter cela, j'aurai du me fier un peu plus à mon intuition... Mais je n'ai pas su, Depuis je me dis "écris" parce que je sais combien écrire dans les...
J'ai emprunté ce nouveau livre de Frédéric Saldmann à ma médiathèque parmi d'autres d'ailleurs et j'ai mené celui-ci avec moi ce week-end, Il m'a fallu à peine 24h pour le lire, partager bien des chapitres avec mes enfants et le terminer. Oui c'est simple...
Dans les moments les plus compliqués que nous soyons amenés à vivre, l'épaule de quelqu'un de bienveillant est l'endroit le plus réconfortant qu'il soit ! Je n'ai à me plaindre de rien, j'avance dans la vie aux côtés de mes enfants, j'avance malgré les...
Je viens de terminer (avec l'année scolaire de mes enfants, drôle de coïncidence ((si vous y croyez encore)) (moi non)) Pédagogie positive, apprendre autrement... à la maison et à l'école, redonnez à vos enfants le goût d'apprendre ! Je ne crois pas être...
J'essaye toujours de vous donner envie, qu'il s'agisse de recettes, de lieux, de développement personnel et aussi de sport... je cherche toujours à vous faire avancer... j'aime qu'on réfléchisse ensemble, partager avec vous mes progressions, parler de...
Je suis rentrée de vacances samedi, j'ai repris le travail hier matin... je ne suis pas un cas isolé en même temps, reprendre le travail pour moi à la fin de l'été n'a jamais été vraiment un bagne... pourquoi et comment je rends ce passage un peu plus...