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Explorer la vie avec curiosité, conscience et émerveillement
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Nouvelle lune du 20 novembre : renaître à soi
Il y a dans chaque nouvelle lune une promesse discrète. Un souffle de renouveau, un appel à recommencer. Ce jeudi 20 novembre, la lune se cache dans l’ombre du Scorpion, signe de transformation, d’intensité et de vérité. C’est un passage intérieur, un...
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Flan maison
Le thème de ce mois-ci nous invite à passer à table avec des produits gourmands, pratiques et savoureux, parfaits pour réchauffer les journées d’automne. Entre douceurs sucrées, plaisirs salés et nouveautés à découvrir, cette édition met à l’honneur le...
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Apprivoiser son ombre pour retrouver sa lumière
On parle souvent d’élever sa vibration, de cultiver la joie ou d’ouvrir son cœur, d'être dans la lumière… mais rarement d’aller voir ce qui, en nous, résiste lui résiste. Pourtant, c’est là que commence le travail spirituel : dans la rencontre avec notre...
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Réapprendre la sécurité émotionnelle
Pour tous les styles d’attachement
Quand comprendre ne suffit plus Dans mon précédent article, Les 4 styles d’attachement : comprendre nos façons d’aimer et de nous relier j’explorais les grands archétypes de notre manière d’aimer : sécure, anxieux, évitant...
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Lâche le contrôle pour voir
Je ne sais pas. J’ai longtemps cru que ces trois mots étaient un aveu de faiblesse. Aujourd’hui, je les dis avec humilité… et une certaine fierté. Parce qu’ils marquent le début d’autre chose : le moment où je cesse de vouloir tout maîtriser, tout comprendre,...
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Au programme de novembre
Les jours raccourcissent, le froid s’installe doucement, et la lumière se fait plus rare… Novembre a ce quelque chose de mélancolique, de suspendu entre deux saisons. Pourtant, malgré sa réputation de mois sombre, il offre aussi de belles occasions de...
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La super pleine lune du 5 novembre : énergie de libération et de renouveau
Le 5 novembre 2025, une super pleine lune illuminera le ciel. Plus proche de la Terre que d’habitude, elle apparaît plus grande et plus brillante, et son énergie se fait ressentir de façon plus intense. Cette pleine lune nous offre un moment unique pour...
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Rose Movie : une odyssée intérieure vers soi
J’aime ces livres qui nous accompagnent comme une main tendue. Rose Movie en fait partie. Reçu en service presse, je l’ai lu lentement, comme on suit un chemin dont chaque étape éclaire un peu plus l’intérieur de soi. Dans Rose Movie – Une odyssée intérieure,...
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Renforcer son système immunitaire, tout en douceur et au naturel
Entre deux saisons, je constate souvent combien les rhumes, les coups de fatigue ou les petites baisses d’énergie se multiplient autour de moi. C’est comme si notre corps, encore pris entre deux rythmes, avait besoin d’un petit coup de pouce pour se réadapter....
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La peur du temps libre
Il y a ces moments, rares, presque incongrus, où le temps s’ouvre. Une réunion reportée, un rendez-vous annulé, un projet qui s’essouffle — et soudain, un espace se crée. Une heure, un après-midi, parfois une journée entière, libérée de toute contrainte....
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Au plus je chemine dans la vie, au plus je me dis que les relations sont compliquées, à ça mon grand-père qui a 90 ans me répond : "ce sont les gens qui compliquent la vie" !... et chaque fois j'entends et je me demande "oui, non, pourquoi, comment !"...
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Yoga, Pour une vie qui a du sens par Georgia Horackova Le besoin de trouver ma place en ce monde m'a toujours guidée. J'ai longtemps cherché un moyen de vivre en étant plus proche des aspirations profondes de mon coeur, de mon monde intérieur, plus que...
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Je voudrai parfois gommer le passé, vivre uniquement l'instant présent, celui que je préconise tant... celui en lequel je crois passionnément... je fais tout pour, méditer, pratiquer le yoga, m'occuper, lâcher prise...Je voudrai dire que ça fonctionne,...
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J'ai choisi un joli fond d'écran à mon travail pour le mois de novembre, un de ceux qui dit que pour aimer novembre il faut aimer les nuances de gris et ouvrir les yeux, Alors j'ai décidé de conjurer le sort de la grisaille en me rappelant qu'en novembre...
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Ca fait tout juste 2 ans que je me suis lancée dans la tenue d'un Bullet journal, je t'avoue que je n'aurai pas pensé tenir aussi longtemps, J'aime bien me lancer dans des carnets et nouvelles organisations, bien souvent ça dure quelques mois, parfois...
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Voici le sujet de la dissert de philo sur lequel Jules a planché pendant les vacances, ce sujet sur lequel nous avons débattu longuement d'ailleurs... parce que dit comme ça ça parait simple mais entre Spinoza et Platon j'ai eu l'impression de revivre...
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J'ai toujours été intriguée par les rêves avec cette impression que mes nuits étaient parfois même plus riches que mes jours, malheureusement je ne sais pas toujours comment m'en sortir pour me souvenir, dénouer, comprendre et m'en servir... Est-ce le...
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ça m'apprendra mais je sais que je ne changerai rien à ma façon de procéder, il y a ceux qui choisissent un livre en lisant minutieusement la biographie de l'auteur et quelques critiques dudit livre avant de se ruer dans le rayon pour le mettre dans son...
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Ce week end j'étais seule avec mon fils, je peux dire que malgré le changement d'heure, les températures qui ont nettement chuté et la pluie quasi présente, j'ai passé un excellent moment, Nous avons tellement parlé, tellement échangé, tellement partagé......
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Hier je te parlais de trouver son chemin personnel ... dans l'évolution sur ce chemin, il y a les rencontres mais il y a aussi des lectures, Beaucoup de livres de développement personnel mais pour autant pas toujours l'impression d'avoir avancer... ce...
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Avant j'étais "presque" parfaite, toujours le sourire aux lèvres, toujours prête, j'anticipais tout, ne râlais absolument jamais, j'acceptais toutes les situations, ne me plaignais jamais ou si peu... parfois je pleurais, enfin souvent je pleurais mais...
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Dimanche on changera d'heure, ce changement d’heure est connu pour perturber notre cycle de sommeil ce qui peut avoir comme conséquence une baisse d'énergie, et donc des troubles de l’attention et de l’humeur. Il parait qu'il faut une semaine à notre...
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