Virginie B média personnel

La Paillote César

15 Mai 2018

By Virginie B

Mai, on a envie de plage, de soleil, de ciel bleu et de vacances, alors lorsque je suis invitée à venir à Sausset découvrir la cuisine de la Paillote César, je me laisse tentée. Evidemment la page facebook m'a convaincu sinon je ne m'y serai pas rendue,...

Un peu de chamane en nous

14 Mai 2018

By Virginie B

Si il y a bien un nom qui m'interpelle c'est bien celui-ci, chamane... je viens de terminer deux livres à ce sujet : "Mon initiation chez les chamanes" de Corine Sombrun, après un rêve étrange, elle part en Mongolie où elle apprendra avec stupéfaction...

Burgers saumon, avocat, mozzarella

11 Mai 2018

By Virginie B

De quoi a t-on besoin ? du pain à Burger jacquet géant dans ma Degustabox / un pavé de saumon bio (pour deux burger) / des tomates soit crues, soit cuites façon ratatouille (j'adore le goût que ça donne au burger) / salade / mozza / tapenade Qu'est ce...

Je fais de ma vie un grand projet

7 Mai 2018

By Virginie B

L'auteur le Dr Guillaume Fond a un double doctorat en spychiatrie et en neurosciences, il est psychiatre et enseignant-chercheur à l'université de la Timone à Marseille. Dans cet ouvrage à la fois novateur et simple d'accès, il se base à la fois sur son...

Comment gérer le stress ?

4 Mai 2018

By Virginie B

Le stress est un mal sournois, on ne me meurt pas du stress mais de ses conséquences oui, Il est donc un vrai fléau qu'on ne devrait pas prendre à la légère, Ah certes on est tous soumis à des périodes difficiles dans la vie qui vont susciter plus ou...

Bozen

3 Mai 2018

By Virginie B

J'ai découvert il y a quelques jours, l'aventure Bozen à Marseille, un joli cadre, une terrasse extérieure pour profiter du beau temps, décoration zen dans des couleurs bien agréables... et un accueil parfait, attentif, discret, convivial cependant, LE...

Mai, muguet, Cannes et quoi d'autres ?

1 Mai 2018

By Virginie B

J'aime le mois de mai même si depuis au moins deux ans, il ne m'épargne pas en événements douloureux et cap à passer, Il reste néanmoins ce joli mois où l'adage est encore plus joli "fais ce qu'il te plait !" Et sinon il sera éternellement pour moi le...

Plantes vertes

27 Avril 2018

By Virginie B

Je commence à avoir une vraie relation avec elles, Il y a quelques semaines, je parlais encore d'apprivoisement, je ne dirai pas aujourd'hui que c'est complétement acquis, ça ne l'est jamais dans une relation, disons que j'apprends de mieux en mieux à...

Comment débuter le yoga ?

26 Avril 2018

J'ai débuté le yoga toute seule en regardant des vidéos puis en téléchargeant des applis et enfin en lisant plein de livres ! Notamment l'application YogaWat dont j'ai apprécié les explications détaillées des postures et le téléchargement de vidéo incluant...

Apprendre à mieux se connaître avec l'astrologie

25 Avril 2018

By Virginie B

Je ne suis pas du tout scientifique et on m'a toujours répété que l'astrologie était une science... pourtant ça m'a toujours fasciné, Oh je te parle pas de l'horoscope parce qu'il faut rester bien superficiel pour imaginer que tous les gémeaux de la terre...

Mes nouvelles lectures développement personnel

24 Avril 2018

By Virginie B

Fatigue, et si on apprenait vraiment à se reposer ? de Léonard Anthony et Dr Adrian Chaboche 30 000, c'est en moyenne le nombre de jours que nous passons sur terre ! En connaissance de cause, souhaitez vous vraiment continuer à épuiser vos journées en...

Chacun sa personnalité, la confiance en commun

23 Avril 2018

By Virginie B

J'ai trois enfants et on peut dire qu'ils sont tous les trois très différents, ça m'amuse et ça attise souvent ma curiosité, je les observe, je les regarde évoluer... avec leur part de mystère et leurs traits de caractère. En commun, ils ont la même génétique...