Virginie B média personnel

Explorer la vie avec curiosité, conscience et émerveillement

Leçon 4 : adopter l'autocompassion

Leçon 4 : adopter l'autocompassion

Etre trop sévère avec soi-même, bon ou pas ? voici la question du jour... alors évidemment présentée ainsi peut-être que ça parait plus évident pour vous, Néanmoins quand on se retrouve en situation d'échec, qu'il soit important ou beaucoup moins, on...

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Mes premières recettes avec un extracteur de jus

Mes premières recettes avec un extracteur de jus

ça faisait longtemps que je le voulais cet extracteur, il est arrivé il y a deux semaines désormais, Modèle : Kuving 9900 Alors pourquoi un extracteur et pas une centrifugeuse ? La différence entre les deux, c'est essentiellement la vitesse qui va tourner...

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Mes plaisirs simples

Mes plaisirs simples

Elle m'a écrit pour me remercier de l'inspirer au quotidien par que mes plaisirs ont l'air simples et sains (ce sont ses mots)... je suis toujours extrêmement touchée par les messages que je reçois pour me remercier, je n'ai jamais pensé que mes articles...

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Urban jungle dans ma chambre ou peut-on dormir entouré de plantes ?

Urban jungle dans ma chambre ou peut-on dormir entouré de plantes ?

Contre l'idée reçue, qu'on a tous entendu au moins une fois dans sa vie :il ne faut pas mettre de plante dans sa chambre ! La faute à un lointain cours de science où l'on nous a appris que les plantes respirent, super...que le jour elles produisent de...

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Pourquoi j'aime les arbres ?

Pourquoi j'aime les arbres ?

Je ne me souviens pas avoir été un jour, ne serait ce qu'un seul jour indifférente aux arbres, Par contre je me souviens qu'à la maternelle une maîtresse extraordinaire nous avait sensibilisés au vivant... les arbres, les plantes, les fleurs... je me...

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Le printemps à la Table du Roy

Le printemps à la Table du Roy

Toutes les occasions sont bonnes pour dîner à La Table du Roy, bon ok j'apprécie le chef, sa générosité et sa cuisine et à chaque fois c'est pareil le plaisir est au rendez-vous ! Il y a quelques semaines nous y avons fêté l'anniversaire de ma mère et...

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Créations du printemps

Créations du printemps

Le printemps c'est souvent le moment où j'ai envie de laisser libre ma créativité, J'ai besoin de faire, je ne suis pas une experte du DIY j'ai juste le mérite d'essayer, de tenter le truc et j'encourage toujours les personnes à créer, à faire d'elle-même......

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Quand le ciel de la vie vire à l'orage

Quand le ciel de la vie vire à l'orage

Je ne me demande plus pourquoi, j'encaisse, j'ai appris ces dernières années l'acceptation, la vie est une succession d'étapes, parfois positives, parfois négatives, A quoi bon se lamenter, à quoi bon se victimiser... on ne m'a pas appris à pleurer sur...

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J'ai adopté la méthode Ikigai

J'ai adopté la méthode Ikigai

Je sais pas quelle est la méthode idéale, je ne sais pas pourquoi à chaque fois que je découvre une perle j'ai l'impression que c'est celle là que je préfère... et pourtant pour la précédente j'y croyais certainement aussi... Une de mes collègues avec...

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139 trucs à faire

139 trucs à faire

01. Payer votre tournée dans un bar 02. Nager avec des dauphins dans l’océan 03. Escalader une montagne 04. Conduire une Mustang 05. Visiter les Grandes Pyramides 06. Porter une tarentule 07. Prendre un bain avec quelqu’un à la lumière des bougies. 08....

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Championnat de Boxe à Marseille

Championnat de Boxe à Marseille

Samedi soir j'avais accepté une invitation pour assister au championnat du monde de Boxe à Marseille organisée par Univent & Canal +. J'étais très curieuse de vivre un tel événement, je n'avais jamais vu de match de boxe "en vrai"... alors forcément avec...

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Un cerveau droit au pays des cerveaux gauches

Un cerveau droit au pays des cerveaux gauches

C'est curieux le sentiment que j'ai eu en lisant ce livre, j'avais l'impression d'avoir fait un test de personnalité et de lire tout simplement le résultat concernant mon profil. Le portrait décrit ne pouvait pas mieux me correspondre... alors que j'ai...

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