Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
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J'ai entendu mardi dernier aux informations (parfois j'entends quelques bribes ici ou là) que rire 10 minutes par jour...prévenait de certaines maladies ! Je devrais être immunisée de ces maladies à vie, vu les cures de rire que j’emmagasine depuis des...
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Parfois il ne faut pas chercher à comprendre, il faut juste lâcher prise... ah voilà le fameux "lâcher prise" qu'on entend à toutes les sauces en ce moment, Laisser aller ce qu’on tenait avec force, ne pas camper sur cette fausse croyance que tout contrôler...
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J'ai toujours aimé rire et ça fait une éternité que j'ai arrêté de me demander combien j'ai eu de fous rires dans ma vie, Je crois que ce n'est pas si évident que ça pour tout le monde finalement, Elle m'a appris à sourire tout le temps, elle a ce sourire...
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J'ai compris et maintenant je peux continuer ma route vers ce que j'aime profondément sans faux semblants, J'ai compris et soudain tout est redevenu comme ça devait être, limpide, les choses se sont emboitées simplement, J'ai retrouvé le bonheur qui m'avait...
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On est tous confronté à un moment donné dans sa vie à des personnes toxiques, des personnes dangereuses pour notre équilibre, Evidemment la meilleure façon de procéder est de tenir à distance ces personnes nocives néanmoins on ne peut toujours pas faire...
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Chaque fois que je rencontre des situations pittoresques, des situations loufoques, chaque fois que je suis éberluée par la nature humaine, je me pose des questions... et même si j'ai déjà un paquet de réponses en rayon... parce que les questions ça fait...
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Il y a eu ces émotions, ce début d'année chargé, ce trop plein, cette impatience... il y a eu tout ça et aussi de mauvaises nouvelles, Des imprévus, des déplacements que j'ai du annuler à la dernière minute, ça aurait pu être un début d'année ultra positif,...
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Il y a les grands bonheurs, les surprises énormes, les choses qui nous bouleversent complètement qu'on soit dans l'attente ou pas, Et puis il y à ces multitudes de petites choses du quotidien qui font que la vie est plus jolie, Et qui nous rendent simplement...
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Il y a des moments dans une vie qu'on oublie pas, Parce qu'ils sont ceux qui nous font prendre conscience, ceux qui nous font réaliser, avancer, Parfois il s'agit du fruit d'une décision, parfois le cheminement d'une constatation, Ce n'est pas toujours...
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En plein cours de pilates, alors qu'on changeait de position, je jouais avec mes pieds et le cercle qui nous permet de réaliser des exercices ! Je me suis rendue compte que j'étais finalement bien souvent en train de jouer, je monte debout et avance sur...
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