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Explorer la vie avec curiosité, conscience et émerveillement
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Sagittaire & Lune : quand l’astre blanc allume le feu intérieur
Bien sûr, je ne suis pas astrologue. Je suis simplement une amoureuse des cycles, des symboles et de ces histoires intérieures que l’on tisse entre le ciel et soi. L’astrologie m’intrigue depuis toujours — non pas pour prédire, mais pour comprendre, ressentir,...
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Saint Nicolas : générosité et magie de l’hiver
Il y a quelques semaines, j'étais en vacances à Vittel et j'ai surpris dans une librairie une conversation entre une cliente et la libraire. La cliente cherchait un livre sur Saint Nicolas afin de pouvoir en parler à ses petites-filles qui vivaient à...
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Pleine lune du 5 décembre 2025 : accueillir la lumière pour se libérer
La pleine lune, moment où la lune se révèle dans toute sa splendeur, nous invite chaque mois à nous reconnecter à notre monde intérieur. Le 5 décembre 2025, elle brillera sous le signe des Gémeaux, apportant lumière, clarté et curiosité dans nos pensées...
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Au programme de décembre
Décembre est un mois à part. Un mois où l’on avance autrement, avec un rythme plus doux, un cœur plus ouvert et l’envie de se recentrer sur ce qui compte vraiment. Cette année, j’ai eu envie de poser mes intentions clairement : faire de ce mois un espace...
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L’Avent : un rituel intime pour me reconnecter à moi
Chaque année, l’Avent arrive un peu comme une surprise, je ne sais jamais vraiment quand je commence à le sentir, mais c’est souvent quand les journées raccourcissent, que le froid devient sec, et que mon corps réclame plus de douceur que d’effort. Alors...
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9 ans de connaissance de soi : ce que j’ai exploré
Explorer, me perdre, me retrouver — encore et encore.
Depuis des années, j’avance sur un chemin où la seule certitude est celle de me découvrir un peu plus, couche après couche, comme on déplie un paysage intérieur. Ce voyage n’a rien d'une ligne droite....
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La danse impossible de l’esprit rigide
Il y a des moments où l’esprit se crispe. Où tout devient binaire, serré, étroit. Où l’on s’accroche à nos certitudes comme à une bouée, alors même qu’elles nous coulent. C’est cela, la rigidité mentale : un mécanisme subtil, souvent inconscient, qui...
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Comment écrire une lettre d’intention à la nouvelle lune ?
Même si la nouvelle lune a eu lieu hier, il n’est absolument pas trop tard pour écrire votre lettre d’intention. L’énergie du renouveau reste active pendant encore quelques jours, ce qui en fait un moment idéal pour poser vos besoins, clarifier vos envies...
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9 ans, ou le cycle de la complétude : mon bilan de cheminement intérieur
Neuf années à explorer mes profondeurs, à me questionner, à déconstruire mes blessures et mes conditionnements. Neuf années à chercher, à comprendre, à guérir. Et puis, cette année, c’est l’heure du bilan. C’est l’année 9, le moment de faire la synthèse,...
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Nouvelle lune du 20 novembre : renaître à soi
Il y a dans chaque nouvelle lune une promesse discrète. Un souffle de renouveau, un appel à recommencer. Ce jeudi 20 novembre, la lune se cache dans l’ombre du Scorpion, signe de transformation, d’intensité et de vérité. C’est un passage intérieur, un...
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La première fois que je t’ai croisé, j’avais 21 ans. C’était un passage éclair, presque anodin. Puis un jour, j’ai accompagné une amie venue te consulter. Moi, j’étais sceptique, méfiante… Et pourtant, tu m’as bluffée. Tes mots, ta posture, ta vision...
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Il y a des jours où tout semble demander un effort. Où l’on préférerait s’épargner, remettre à demain, rester dans le connu, le confortable. Et pourtant… on le fait. On avance, on crée, on donne, on persévère. Pas parce que c’est facile, mais parce que...
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Grandir, ce n'est pas accumuler des masques. C'est apprendre à les ôter un à un, jusqu'à retrouver sa vérité. Je ne vais pas vous parler de carnavals, Pas de ces masques colorés qu'on exhibe pour s'amuser Mais plutôt de ces masques invisibles... Un chemin...
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Si c'est ce que je souhaite, je dirai "fais ce qu'il te plait, en tee shirt à la terrasse d'un café ou dans ton dernier maillot à la plage" Donc j'aimerai cocher pour ce mois de mai qui commence : du soleil pour tous, un nouveau maillot (quelques hauts...
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C’est doux de savoir qu’on est lu. De pouvoir s’exprimer ici, librement, C’est précieux. Et apaisant. Il y a quelques nuages, bien sûr. Mais c’est le printemps. Et comme la nature, je reprends vie après une saison d’hibernation intérieure. Je me suis...
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Avril a été un mois foisonnant, entre articles inédits et remontées d’archives choisies avec soin. J’ai eu envie de regrouper les textes publiés ou remis en lumière autour de grands thèmes qui me traversent souvent : l’intériorité, les liens, les mots,...
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Grâce à ma Dégusta Box j'ai préparé un p'tit déjeuner pendant nos vacances ! ça nous a bien dépanné dans notre appart-hôtel. La printanière : Leffe : Leffe blonde, une bière sans alcool aux arômes fruités et sublimés par des notes de vanille et de clou...
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Il y a les habitudes. Celles qui figent, qui enferment, qui rassurent un peu trop. Celles qui t’empêchent de bouger les lignes, de remettre en question ce que tu crois acquis. Ces automatismes qui évitent l’inconfort mais t’éloignent doucement de l’inconnu,...
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Coucou toi, Toi, la petite fille aux yeux grands comme le monde, Toi qui grimpais aux arbres comme d’autres rêvent les étoiles, Toi qui adorais te percher pour observer les grands, Et courir dans les collines jusqu’à la fin des journées. Tu sais, je pense...
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Sur le chemin spirituel, apprendre à se connaître implique aussi de reconnaître notre énergie dominante. J'ai évoqué nos différences dans cet article, il y a quelques jours. Et comme promis, j'ai approfondi ma façon de voir l'entente entre les personnes,...
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Il y a quelques mois je vous avais proposé un article sur ce sujet, j'ai souhaité aller un peu plus loin aujourd'hui en vous donnant quelques conseils pour faire face à ces moments de dissonance et évoquer les polarités qui sont pour moi un prisme différent...
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Sur le fil des rencontres - épisode 2 Certaines rencontrent dessinent des mondes parallèles, hors du temps, hors du réel. Celle-ci a changé ma façon de vibrer, de ressentir, ce je-ne-sais-quoi dans mon coeur. Voici notre histoire, celle de deux filles...
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