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Virginie B

Lifestyle & bien-être - Yoga teacher

Lectures du mois

Lectures du mois

Livre L'Homme des Mille détours - Agnès Martin-Lugand "Des liens du sang aux liens du cœur, l’odyssée d’une famille. L’un rêve de fonder une famille. L’autre a fui toute attache. Tous deux se sont rencontrés au milieu de l’océan Indien et, sans rien savoir...

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30 choses que j'aime

30 choses que j'aime

Depuis quelques années j'aime bien cet exercice, lister 30 choses parfois très anodines que j'aime au quotidien... puis j'aime bien revenir sur les articles du passé et me dire : "ah oui !" et me rendre compte que l'évolution est passée par là et qu'il...

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Où places tu ton curseur ?

Où places tu ton curseur ?

Tout est question de point de vue, nous sommes tous différents, nous avons tous une histoire personnelle composée de tellement de choses différentes, notre passé entre autre, notre famille, éducation, lieu de vie, entourage, rencontres, aventures... Chacun...

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Secoue tes rigidités

Secoue tes rigidités

Depuis quelques semaines et quelques nouvelles rencontres, j'ai appris qu'on en finit jamais d'apprendre sur soi, le chemin est infiniment long et heureusement d'ailleurs ! Il n'en finit pas de nous surprendre, il n'en finit pas de nous faire apprendre...

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Laisse moi être

Laisse moi être

Il y a être et avoir, Il y a malheureusement trop souvent "avoir" qui prend le dessus sur tout le reste, Ça donne tellement de dérèglement dans notre société, ça créé tellement de dissonance dans le monde, Tellement d'inconfort partout, Tellement de perte...

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Créer un bullet journal

Créer un bullet journal

Il y a de nombreux tutoriels pour t'aider à te lancer dans l'aventure du bullet joural, notamment sur youtube et pinterest. C'est d'ailleurs ainsi que j'ai lancé mon premier bullet en 2017... je vais démarrer mon 5ème bullet d'ici la fin de l'année. Alors...

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Aller vers l'autre

Aller vers l'autre

J'ai toujours été fascinée par les rencontres, J'ai toujours pensé qu'elles existaient pour nous faire évoluer, grandir, nous enrichir ! Parfois une parole va suffire, une rencontre peut être furtive, éphémère mais marquante... Il n'est pas nécessaire...

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Trouve la paix en toi

Trouve la paix en toi

Comment avoir la paix dans le monde, alors que la paix n'est pas en nous ? Il faudrait commencer d'abord ainsi, avant de regarder l'extérieur il faudrait regarder en soi, prendre contact avec soi-même, observer ce qu'il s'y passe, réfléchir sur soi, traverser...

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Au programme de novembre

Au programme de novembre

Mon mois de novembre commence à Toulouse sous la grisaille certes mais quand même… tellement heureuse d’être à nouveau dans cette ville que j’aime tant. Passer entre les goutes aura été notre jeu favori ces derniers jours pour aller visiter tout ce qu’on...

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Etre libre de rêver grand

Etre libre de rêver grand

entoure-toi de personnes avec qui tu peux être libre de rêver grand Être libre de rêver grand, être libre / rêver grand... 2 intentions dans la même phrase ! Qui aujourd'hui a encore le désir d'être libre et de rêver grand ? Qui ose y croire ? Qui espère...

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Divination et spiritualité

Divination et spiritualité

Ces derniers jours j'ai reçu plein de jolies surprises dans ma boite à lettre et bizarrement toutes sur le même thème, la divination et la spiritualité. Le premier coffret était autour du pendule, un joli pendule en lapis-lazuli, cette pierre est considérée...

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Pour le goûter

Pour le goûter

J'ai profité de recevoir une Dégusta Box "soirée canapé" pour la transformer en goûter. Ma Degusta box du mois : Lu / Petit écolier tendre coeur au lait : une délicieuse gourmandise à savourer pour une pause sucrée en après-midi Sacla / Pesto rosso :...

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