:format(webp):upscale()/image%2F0735747%2F20250612%2Fob_532380_295a41b21beeb3b9131f1b9bace7d881.jpg)
Apprendre à se connaître : le vrai départ
C’est un peu fou à dire, et pourtant… Pour être vraiment soi, il faut d’abord se lancer dans un apprentissage. Un apprentissage de...
LIRE LA SUITE
Virginie B média personnel
:format(webp):upscale()/image%2F0735747%2F20250612%2Fob_ef9fa1_01cfce763a5dd60880b2dde7dd1fc35e.jpg)
Familles du cœur : ces liens invisibles qui façonnent nos vies
J’ai une famille précieuse, celle de mes origines, de mes racines. Mais aujourd’hui, j’aimerais rendre hommage à ceux qui, au-delà...
LIRE LA SUITE
:format(webp):upscale()/image%2F0735747%2F20250610%2Fob_e709be_img-1960.jpg)
Toscane en 4 jours : paysages, saveurs et coups de cœur
Je rentre d’un séjour en Toscane, encore imprégnée de la beauté des paysages et de cette élégance italienne si singulière. En quat...
LIRE LA SUITE
:format(webp):upscale()/image%2F0735747%2F20250604%2Fob_99cbbb_4ad5d332c4b340416a9e9cc8c1572d07.jpg)
Ce que la méditation m’a appris (et pourquoi je continue)
Depuis que j’ai intégré la méditation dans ma vie, elle est devenue bien plus qu’une simple pratique : c’est un art de vivre, un c...
LIRE LA SUITE
:format(webp):upscale()/image%2F0735747%2F20250604%2Fob_9ed0e6_b2e995ba4a433749a768475b144f5427.jpg)
Bien dormir malgré la chaleur et le stress : mes astuces
Je ne compte plus les personnes dans mon entourage qui depuis quelques jours se plaignent de mal dormir ! Quand les températures g...
LIRE LA SUITE
:format(webp):upscale()/image%2F0735747%2F20250519%2Fob_8b2e0d_f91c5d934ea25cbba7a1fe2dbb1183f4.jpg)
Apprendre la patience, pas à pas
Il n’y a pas si longtemps, je ne supportais pas d’attendre. Mais vraiment pas. L’impatience me dévorait. Une attente dans une file...
LIRE LA SUITE
:format(webp):upscale()/image%2F0735747%2F20250602%2Fob_09eb20_efd458a68cb2e23a080b315aca699f6d.jpg)
Les mots comme refuge
J’aime l’esprit bucolique, les jolis mots, les rimes, les mots d’amour. Ceux qui mettent du baume au cœur, du soleil dans la vie,...
LIRE LA SUITE
:format(webp):upscale()/image%2F0735747%2F20250527%2Fob_dc1367_4267ee0ed01fa7f8d01057aef4592a2c.jpg)
Au programme de juin
Le mois de juin a toujours ce parfum particulier de fin et de recommencement. Quand on est maman, c’est un tourbillon : la clôture...
LIRE LA SUITE
:format(webp):upscale()/image%2F0735747%2F20250522%2Fob_0571b1_48008a6575ff5f189d1cd03c45006894.jpg)
Le bilan du mois de mai : lectures, rencontres, douceur de vivre
Le mois de mai a soufflé un vent doux et inspirant sur le blog. Des mots pour dire l’essentiel, des livres pour nourrir la réflexi...
LIRE LA SUITE
:format(webp):upscale()/image%2F0735747%2F20250520%2Fob_96da26_9981f6d1b32ebbab45052afa292e3c59.jpg)
Santé mentale : il est temps de parler
On parle beaucoup de santé mentale en ce moment, et j’applaudis des deux mains. C’est essentiel. Vital, même. J’ai grandi à une ép...
LIRE LA SUITE
:format(webp):upscale()/image%2F0735747%2F20250521%2Fob_2889cf_585818f4154c39079b9a1a3915f13891.jpg)
La charge invisible
Il y a ces listes qu’on ne note jamais. Ces pensées qui tournent en boucle pendant qu’on fait la vaisselle. Ces silences remplis d...
LIRE LA SUITE
:format(webp):upscale()/image%2F0735747%2F20240222%2Fob_38efd5_3c37d802d13812d65f9ef99a24c6390b.jpg)
Entre chaos et clarté, chercher l’essentiel
Je traverse une période dense, exigeante, où tout semble s'accumuler sans pause. Et comme souvent, les difficultés n’arrivent pas...
LIRE LA SUITE
:format(webp):upscale()/image%2F0735747%2F20250513%2Fob_0e818b_67139bc0abadad89b3dbf5da7babb9cc.jpg)
Gardez votre libre arbitre : réflexions sur la spiritualité
Je souhaite aujourd'hui vous parler de la spiritualité, et surtout des dérives que l’on peut rencontrer dans ce vaste domaine, ent...
LIRE LA SUITE
:format(webp):upscale()/image%2F0735747%2F20250519%2Fob_fe2a9a_71rqmcie3el-sl1500.jpg)
Faire tribu – Le livre qui redonne du sens au collectif
Par Hugo Paul – Éditions Eyrolles Il y a des livres qui tombent entre nos mains au bon moment, comme une réponse silencieuse à une...
LIRE LA SUITE
:format(webp):upscale()/image%2F0735747%2F20250519%2Fob_1b2c3d_thumbnail-img-1631.jpg)
Apéro printanier
Avec l’arrivée des beaux jours, j’ai eu envie de composer un apéritif léger, coloré et convivial, parfait pour célébrer le printem...
LIRE LA SUITE
:format(webp):upscale()/image%2F0735747%2F20250513%2Fob_a251c7_928e6b2b2e4445243844da50c405c105.jpg)
Sur le fil des rencontres : La sœur que la vie m’a donnée
Dans la série de ces personnes qui ont compté sur mon chemin, il y a elle. Elle m’a fait passer un entretien d’embauche… et le cou...
LIRE LA SUITE