Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
15 Janvier 2024
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Comme à chaque fois je nourris mon inspiration pour un article de mon expérience personnelle certes mais aussi de connaissances et d'histoires, Je me souviens d'elle qui me disait les dernières années de sa vie qu'elle n'avait finalement jamais pris de...
En savoir plus10 Janvier 2024
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Même si pour plusieurs raisons c'est un exercice difficile, même si je n'ai pas (ou plus) envie de me limiter dans quoi que ce soit d'ailleurs, je vais tenter l'exercice de la liste de mes envies (et au diable si en cours d'année de fait tout péter et...
En savoir plus8 Janvier 2024
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J'ai reçu le livre d' Anne Ghesquière en service presse, elle est aussi l'auteur de la chaine youtube "Métamorphose, éveille ta conscience" dont je suis absolument fan. Par ce biais, j'ai pu découvrir de très nombreuses personnalités sur des sujets divers...
En savoir plus4 Janvier 2024
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P'tit déjeuner ou bien goûter, j'ai opté pour les brioches muffins style anglais de la Boulangère de ma Degusta Box. Ma Degusta Box : décembre 2023 "moments de convivialité" Cémoi "Quadro l'original", un encas pour les petites faims alliant du praliné...
En savoir plus1 Janvier 2024
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Et une nouvelle année qui commence... avec son lot d'espoir et de bonnes intentions ! Si j'aime les débuts d'année, j'aime particulièrement celle-ci qui laisse derrière nous une année vraiment trop compliquée ! Personnellement j'aime bien profiter de...
En savoir plus28 Décembre 2023
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Comme ça tout de suite, je garderai un souvenir douloureux de 2023, ce fut une année très intense émotionnellement, J'ai du faire face à moi-même, mes douleurs, mes ombres, mes blessures, mes émotions, mes envies, mes désirs, j'ai conscientisé tellement...
En savoir plus22 Décembre 2023
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Je me suis dit que c'était maintenant qu'il fallait en parler, parce que vous présentez des projets en janvier, c'est top mais c'est trop tard si vous voulez vous lancer dès le 1er janvier ! Personnellement j'ai toujours aimé me lancer dans des projets...
En savoir plus19 Décembre 2023
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Je lis régulièrement, je peux dire beaucoup mais curieusement cette année, j'ai très peu partagé mes lectures ici cette année, j'avais pourtant bien commencé et puis j'ai plus eu envie ! Du coup le bilan est beaucoup plus compliqué à réaliser, néanmoins...
En savoir plus15 Décembre 2023
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J'aime toujours cet exercice de rendre hommage à celles et ceux qui m'inspirent, qui m'apportent quelque chose, que j'apprécie... parfois c'est un temps court parfois ça dure plus longtemps, peu importe finalement c'est ce qu'ils m'apportent sur le moment...
En savoir plus11 Décembre 2023
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"C'est l'histoire d'un petit garçon à qui son grand père dit, en toi il y a deux loups, un gentil, altruisme, doux et bon, il y a un autre qui est cruel, haineux, méchant qui se battent à l'intérieur de toi ? et qui lui demande lequel va gagner ?... le...
En savoir plus8 Décembre 2023
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C'est LE sujet du siècle, la peur s’immisce partout dans notre quotidien, elle est là tapis en soi depuis l'enfance... elle se cache dans le noir, dans les animaux, les insectes, elle se cache dans les autres... C'est un peu comme si elle dormait en nous...
En savoir plus4 Décembre 2023
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Alors disons que c'est un ramen rapide proposé dans la degustabox que j'ai choisi de réaliser pour le déjeuner. Au delà de la préparation classique des nouilles précuites Ramen curry jaune, j'ai ajouté un oeuf poché, un avocat pour agrémenter ce plat...
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