Virginie B

Sagittaire & Lune : quand l’astre blanc allume le feu intérieur Bien sûr, je ne suis pas astrologue. Je suis simplement une amoureuse des cycles, des symboles et de ces histoires intérieures que l’on tisse entre le ciel et soi. L’astrologie m’intrigue depuis toujours — non pas pour prédire, mais pour comprendre, ressentir,... Lire la suite

Saint Nicolas : générosité et magie de l’hiver Il y a quelques semaines, j'étais en vacances à Vittel et j'ai surpris dans une librairie une conversation entre une cliente et la libraire. La cliente cherchait un livre sur Saint Nicolas afin de pouvoir en parler à ses petites-filles qui vivaient à... Lire la suite

Pleine lune du 5 décembre 2025 : accueillir la lumière pour se libérer La pleine lune, moment où la lune se révèle dans toute sa splendeur, nous invite chaque mois à nous reconnecter à notre monde intérieur. Le 5 décembre 2025, elle brillera sous le signe des Gémeaux, apportant lumière, clarté et curiosité dans nos pensées... Lire la suite

Au programme de décembre Décembre est un mois à part. Un mois où l’on avance autrement, avec un rythme plus doux, un cœur plus ouvert et l’envie de se recentrer sur ce qui compte vraiment. Cette année, j’ai eu envie de poser mes intentions clairement : faire de ce mois un espace... Lire la suite

L’Avent : un rituel intime pour me reconnecter à moi Chaque année, l’Avent arrive un peu comme une surprise, je ne sais jamais vraiment quand je commence à le sentir, mais c’est souvent quand les journées raccourcissent, que le froid devient sec, et que mon corps réclame plus de douceur que d’effort. Alors... Lire la suite

9 ans de connaissance de soi : ce que j’ai exploré Explorer, me perdre, me retrouver — encore et encore. Depuis des années, j’avance sur un chemin où la seule certitude est celle de me découvrir un peu plus, couche après couche, comme on déplie un paysage intérieur. Ce voyage n’a rien d'une ligne droite.... Lire la suite

La danse impossible de l’esprit rigide Il y a des moments où l’esprit se crispe. Où tout devient binaire, serré, étroit. Où l’on s’accroche à nos certitudes comme à une bouée, alors même qu’elles nous coulent. C’est cela, la rigidité mentale : un mécanisme subtil, souvent inconscient, qui... Lire la suite

Comment écrire une lettre d’intention à la nouvelle lune ? Même si la nouvelle lune a eu lieu hier, il n’est absolument pas trop tard pour écrire votre lettre d’intention. L’énergie du renouveau reste active pendant encore quelques jours, ce qui en fait un moment idéal pour poser vos besoins, clarifier vos envies... Lire la suite

9 ans, ou le cycle de la complétude : mon bilan de cheminement intérieur Neuf années à explorer mes profondeurs, à me questionner, à déconstruire mes blessures et mes conditionnements. Neuf années à chercher, à comprendre, à guérir. Et puis, cette année, c’est l’heure du bilan. C’est l’année 9, le moment de faire la synthèse,... Lire la suite

Nouvelle lune du 20 novembre : renaître à soi Il y a dans chaque nouvelle lune une promesse discrète. Un souffle de renouveau, un appel à recommencer. Ce jeudi 20 novembre, la lune se cache dans l’ombre du Scorpion, signe de transformation, d’intensité et de vérité. C’est un passage intérieur, un... Lire la suite

Bilan du blog – Juin 2025 : entre exploration intérieure et horizons nouveaux

Juin a été un mois tissé de nuances, de réflexions profondes et de découvertes. Un mois où les mots, les paysages et les liens invisibles ont accompagné mes pas et mes pensées. J’ai eu envie d’écrire sur ce qui nous fonde, nous relie et nous apaise. Entre...

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Et si on parlait de passion ?

Depuis aussi longtemps que je me souvienne, j’ai toujours cherché l’équilibre. Dans mes pensées, dans mes émotions, dans mes engagements. On m’a souvent dit que j’étais « tellement équilibrée », comme si c’était une évidence, une nature. Peut-être que...

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Les racines invisibles de ma créativité

Il y a mille façons d’être inspirée. Par un paysage, un mot, une chanson, un souvenir, un silence. En moi, l’inspiration naît de ce que je vois, de ce que je ressens, de ce que je vis — et de ce que je pressens. Elle est à la fois sensorielle, spirituelle,...

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Être soi sur les réseaux, malgré la violence

C'est en échangeant ce matin avec elle, victime de haine sur les réseaux sociaux que j'ai eu envie de partager cet article et mon avis sur le sujet. Car il y a des jours où un simple commentaire peut tout faire vaciller. Une phrase, parfois anonyme, souvent...

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Là où l’inconfort pique, la vie pousse

À l’ère des clics faciles et du confort immédiat, nous avons appris à fuir la moindre contrariété. Pourtant, c’est dans l’inconfort que se cache le plus beau des cadeaux : celui de grandir, d’évoluer et de devenir pleinement vivant. À travers le yoga...

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Apprendre à se connaître : le vrai départ

C’est un peu fou à dire, et pourtant… Pour être vraiment soi, il faut d’abord se lancer dans un apprentissage. Un apprentissage de soi. Qui es-tu vraiment ? Quand on te pose la question : « Qui es-tu ? », que réponds-tu ? Souvent, les réponses fusent...

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Familles du cœur : ces liens invisibles qui façonnent nos vies

J’ai une famille précieuse, celle de mes origines, de mes racines. Mais aujourd’hui, j’aimerais rendre hommage à ceux qui, au-delà du sang, ont su doucement se faire une place dans mon cœur et dans ma vie. À ces âmes choisies, à ces présences qui, par...

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Toscane en 4 jours : paysages, saveurs et coups de cœur

Je rentre d’un séjour en Toscane, encore imprégnée de la beauté des paysages et de cette élégance italienne si singulière. En quatre jours, j’ai eu la chance de savourer la douceur de vivre toscane : des villages médiévaux aux ruelles fleuries, des collines...

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Ce que la méditation m’a appris (et pourquoi je continue)

Depuis que j’ai intégré la méditation dans ma vie, elle est devenue bien plus qu’une simple pratique : c’est un art de vivre, un compagnon de route, un espace intérieur où je me retrouve. Dans cet article, je vous partage ce que la méditation m’a appris...

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Bien dormir malgré la chaleur et le stress : mes astuces

Je ne compte plus les personnes dans mon entourage qui depuis quelques jours se plaignent de mal dormir ! Quand les températures grimpent, comme en ce moment, ou lorsque la vie nous bouscule un peu plus fort que d’habitude, le sommeil peut vite devenir...

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Apprendre la patience, pas à pas

Il n’y a pas si longtemps, je ne supportais pas d’attendre. Mais vraiment pas. L’impatience me dévorait. Une attente dans une file, un projet qui n’avance pas, un mail sans réponse... c’était insupportable. Avec le recul, je comprends que cette impatience...

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Les mots comme refuge

J’aime l’esprit bucolique, les jolis mots, les rimes, les mots d’amour. Ceux qui mettent du baume au cœur, du soleil dans la vie, des étoiles dans les yeux, des papillons dans le ventre. Choisir le mot qui touchera l’esprit, coucher ses mots préférés,...

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