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Virginie B

Lifestyle & bien-être - Yoga teacher

Secoue tes rigidités

Secoue tes rigidités

Depuis quelques semaines et quelques nouvelles rencontres, j'ai appris qu'on en finit jamais d'apprendre sur soi, le chemin est infiniment long et heureusement d'ailleurs ! Il n'en finit pas de nous surprendre, il n'en finit pas de nous faire apprendre...

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Laisse moi être

Laisse moi être

Il y a être et avoir, Il y a malheureusement trop souvent "avoir" qui prend le dessus sur tout le reste, Ça donne tellement de dérèglement dans notre société, ça créé tellement de dissonance dans le monde, Tellement d'inconfort partout, Tellement de perte...

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Créer un bullet journal

Créer un bullet journal

Il y a de nombreux tutoriels pour t'aider à te lancer dans l'aventure du bullet joural, notamment sur youtube et pinterest. C'est d'ailleurs ainsi que j'ai lancé mon premier bullet en 2017... je vais démarrer mon 5ème bullet d'ici la fin de l'année. Alors...

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Aller vers l'autre

Aller vers l'autre

J'ai toujours été fascinée par les rencontres, J'ai toujours pensé qu'elles existaient pour nous faire évoluer, grandir, nous enrichir ! Parfois une parole va suffire, une rencontre peut être furtive, éphémère mais marquante... Il n'est pas nécessaire...

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Trouve la paix en toi

Trouve la paix en toi

Comment avoir la paix dans le monde, alors que la paix n'est pas en nous ? Il faudrait commencer d'abord ainsi, avant de regarder l'extérieur il faudrait regarder en soi, prendre contact avec soi-même, observer ce qu'il s'y passe, réfléchir sur soi, traverser...

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Au programme de novembre

Au programme de novembre

Mon mois de novembre commence à Toulouse sous la grisaille certes mais quand même… tellement heureuse d’être à nouveau dans cette ville que j’aime tant. Passer entre les goutes aura été notre jeu favori ces derniers jours pour aller visiter tout ce qu’on...

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Etre libre de rêver grand

Etre libre de rêver grand

entoure-toi de personnes avec qui tu peux être libre de rêver grand Être libre de rêver grand, être libre / rêver grand... 2 intentions dans la même phrase ! Qui aujourd'hui a encore le désir d'être libre et de rêver grand ? Qui ose y croire ? Qui espère...

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Divination et spiritualité

Divination et spiritualité

Ces derniers jours j'ai reçu plein de jolies surprises dans ma boite à lettre et bizarrement toutes sur le même thème, la divination et la spiritualité. Le premier coffret était autour du pendule, un joli pendule en lapis-lazuli, cette pierre est considérée...

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Pour le goûter

Pour le goûter

J'ai profité de recevoir une Dégusta Box "soirée canapé" pour la transformer en goûter. Ma Degusta box du mois : Lu / Petit écolier tendre coeur au lait : une délicieuse gourmandise à savourer pour une pause sucrée en après-midi Sacla / Pesto rosso :...

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Ne pas se laisser happer par une vitesse permanente

Ne pas se laisser happer par une vitesse permanente

Tout va très vite, tout va de plus en plus vite... la communication, l'actualité, les transports, le travail, le quotidien, les jours, les semaines, les mois, les années... A tel point qu'on perd parfois le fil de la journée, de la semaine, du mois, de...

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Recherche de l'équilibre, ma philosophie

Recherche de l'équilibre, ma philosophie

Equilibre est un mot qui a toujours résonné en moi, enfant j'était toujours en mode équilibre... je grimpais non seulement aux arbres mais je marchais aussi sur les toits et j'adorais marchais sur une poutre ! L'équilibre a rapidement tout envahi, je...

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Tu fais quoi des livres que tu achètes ?

Tu fais quoi des livres que tu achètes ?

J'ai toujours eu un budget livre important, c'est ainsi... et du coup j'ai toujours eu des piles de livres autour de moi... Enfin désormais je n'achète quasiment plus de romans, je les emprunte à ma médiathèque systématiquement, J'achète les livres pratiques...

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