Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
6 Septembre 2023
J'ai réalisé des crêpes pour le goûter car dans ma Degusta Box il y avait deux pâtes à tartiner qui nous tentaient ! Ma pâte à crêpes est très simple, je mélange 1 litre de lait avec 500g de farine, 2 oeufs, 1 sachet de sucre vanillé, 100 g de beurre...
En savoir plus4 Septembre 2023
Nous y sommes pour une nouvelle rentrée et bientôt une nouvelle saison qui va commencer... En septembre : bien évidemment la rentrée scolaire... toutes les années sont différentes et particulières, cette année c'est Rosalie qui fait un grand saut, elle...
En savoir plus30 Août 2023
Hypersensible depuis toujours, consciente réellement depuis seulement quelques années... et pourtant j'ai progressivement mis en place des comportements et des choses afin de ne pas trop en souffrir et surtout en faire davantage un atout qu'un problème...
En savoir plus22 Août 2023
3ème année consécutive en Périgord et toujours pas lassée de cette région magnifique, au point de regretter d'y rester seulement une semaine et de repartir en envisageant déjà d'y revenir l'été prochain, c'est dire ! Toujours des lieux à visiter, toujours...
En savoir plus3 Août 2023
Août rime encore avec vacances et puis : Montagne et cet été nous serons à nouveau à l'Alpe d'Huez, c'était tellement bien l'été dernier qu'on a envie de revivre les mêmes expériences, piscine, tennis, escalade, aqua boxing, tir à l'arc... je sens que...
En savoir plus1 Août 2023
Pour des tartines légères et fraîches. Ce dont on a besoin ? Un bon pain de campagne, une boite de thon mariné au citron vert bio (Phare d'Eckmühl), feta, 1 concombre et 1 melon et assaisonnement (huile d'olive, gros sel et basilic) Ce qu'on fait : Couper...
En savoir plus24 Juillet 2023
chaque jour compte, rien n'est définitif, on se remet toujours d'un échec, après la pluie vient l'arc en ciel, tout passe, tu es toi, personne n'as le droit de te faire douter, tout ne repose pas sur toi, aime toi autant que tu voudrais être aimé, qu'on...
En savoir plus20 Juillet 2023
Si pour une fois on ne prenait pas l'autoroute pour aller à quelque part mais qu'on prenait une route nationale ou une départementale ! Inventer d'autres voies ! Évidemment que c'est une métaphore mais pas tant que ça finalement... car les nouvelles façons...
En savoir plus14 Juillet 2023
"Avec beaucoup de finesse et de pudeur, AJ Dungo, immortalise les instants de grâce de sa relation avec Kristen. La légèreté et l'émotion des premières rencontres, la violence du combat contre la maladie, la noblesse de la jeune femme qui se bat avec...
En savoir plus12 Juillet 2023
J'aurai pu écrire cet article autrement, par exemple en tournant les choses positivement (et ça me ressemble mieux) : apprivoisez la douceur ! Mais j'ai voulu mettre l'accent sur la violence volontairement pour montrer qu'elle est partout et qu'elle a...
En savoir plus6 Juillet 2023
Après un mois de juin très chargé, j'ai enchaîné juillet en ayant l'impression qu'il n'y a pour l'instant aucun ralentissement (mais je ne désespère pas) ! Au programme de ce premier mois estival : les résultats du Bac (youyou !!!) et les inscriptions...
En savoir plus4 Juillet 2023
Dans ma Degusta Box de juin "Apéro & Barbecue", j'ai reçu un paquet de 10 minis brioch'burgers et j'ai improvisé des mini burgers. J'ai pris ce que j'avais dans le frigo, buchette de chèvre, tomate, feuilles de basilic frais, une cuillère de crème fraîche...
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