Virginie B média personnel

Explorer la vie avec curiosité, conscience et émerveillement

Nouvelle lune du 20 novembre : renaître à soi

Nouvelle lune du 20 novembre : renaître à soi

Il y a dans chaque nouvelle lune une promesse discrète. Un souffle de renouveau, un appel à recommencer. Ce jeudi 20 novembre, la lune se cache dans l’ombre du Scorpion, signe de transformation, d’intensité et de vérité. C’est un passage intérieur, un...

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Flan maison

Flan maison

Le thème de ce mois-ci nous invite à passer à table avec des produits gourmands, pratiques et savoureux, parfaits pour réchauffer les journées d’automne. Entre douceurs sucrées, plaisirs salés et nouveautés à découvrir, cette édition met à l’honneur le...

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Apprivoiser son ombre pour retrouver sa lumière

Apprivoiser son ombre pour retrouver sa lumière

On parle souvent d’élever sa vibration, de cultiver la joie ou d’ouvrir son cœur, d'être dans la lumière… mais rarement d’aller voir ce qui, en nous, résiste lui résiste. Pourtant, c’est là que commence le travail spirituel : dans la rencontre avec notre...

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Réapprendre la sécurité émotionnelle

Réapprendre la sécurité émotionnelle

Pour tous les styles d’attachement Quand comprendre ne suffit plus Dans mon précédent article, Les 4 styles d’attachement : comprendre nos façons d’aimer et de nous relier j’explorais les grands archétypes de notre manière d’aimer : sécure, anxieux, évitant...

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Lâche le contrôle pour voir

Lâche le contrôle pour voir

Je ne sais pas. J’ai longtemps cru que ces trois mots étaient un aveu de faiblesse. Aujourd’hui, je les dis avec humilité… et une certaine fierté. Parce qu’ils marquent le début d’autre chose : le moment où je cesse de vouloir tout maîtriser, tout comprendre,...

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Au programme de novembre

Au programme de novembre

Les jours raccourcissent, le froid s’installe doucement, et la lumière se fait plus rare… Novembre a ce quelque chose de mélancolique, de suspendu entre deux saisons. Pourtant, malgré sa réputation de mois sombre, il offre aussi de belles occasions de...

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La super pleine lune du 5 novembre : énergie de libération et de renouveau

La super pleine lune du 5 novembre : énergie de libération et de renouveau

Le 5 novembre 2025, une super pleine lune illuminera le ciel. Plus proche de la Terre que d’habitude, elle apparaît plus grande et plus brillante, et son énergie se fait ressentir de façon plus intense. Cette pleine lune nous offre un moment unique pour...

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Rose Movie : une odyssée intérieure vers soi

Rose Movie : une odyssée intérieure vers soi

J’aime ces livres qui nous accompagnent comme une main tendue. Rose Movie en fait partie. Reçu en service presse, je l’ai lu lentement, comme on suit un chemin dont chaque étape éclaire un peu plus l’intérieur de soi. Dans Rose Movie – Une odyssée intérieure,...

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Renforcer son système immunitaire, tout en douceur et au naturel

Renforcer son système immunitaire, tout en douceur et au naturel

Entre deux saisons, je constate souvent combien les rhumes, les coups de fatigue ou les petites baisses d’énergie se multiplient autour de moi. C’est comme si notre corps, encore pris entre deux rythmes, avait besoin d’un petit coup de pouce pour se réadapter....

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La peur du temps libre

La peur du temps libre

Il y a ces moments, rares, presque incongrus, où le temps s’ouvre. Une réunion reportée, un rendez-vous annulé, un projet qui s’essouffle — et soudain, un espace se crée. Une heure, un après-midi, parfois une journée entière, libérée de toute contrainte....

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Les Synchronicités : Quand le Hasard Devient Message

Les Synchronicités : Quand le Hasard Devient Message

Certaines coïncidences bouleversent notre logique rationnelle. Elles semblent arriver au moment parfait, comme un clin d’œil de l’univers. Et si ces synchronicités n’étaient pas des hasards, mais des invitations au dialogue entre notre âme et le monde...

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Nouvelle lune : semer ses intentions pour le nouveau cycle

Nouvelle lune : semer ses intentions pour le nouveau cycle

D'ici quelques heures nous vivons une nouvelle étape lunaire, j'ai eu envie de vous en dire un peu plus sur le sujet. Il y a dans chaque nouvelle lune quelque chose d’une respiration suspendue. Un silence. Une page blanche. Comme si le ciel lui-même retenait...

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