Lifestyle & bien-être - Yoga teacher
25 Juin 2024
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C'est l'essence du yoga, en tous les cas c'est ma façon de le voir, de l'appréhender, de le présenter... pratiquer le yoga c'est reconnecter le corps et l'esprit... en vrai c'est descendre dans son corps ! Parce que la plupart des personnes n'y sont pas......
En savoir plus14 Juin 2024
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Quelques années que je n'étais pas revenue au Maroc, Quelques mois que j'y pensais très fort... et j'ai eu la chance de revenir à Marrakech quelques jours en ce début de mois de juin. J'ai eu la chance de participer à des activités, à visiter des lieux,...
En savoir plus6 Juin 2024
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C'est un long chemin, celui d'être libre face aux regards de l'autre, Tellement long, souvent douloureux, parfois cruel même,... parce qu'il y a tellement d'étapes qui sont incontestablement liées à son histoire personnelle, ses propres blessures. Et...
En savoir plus2 Juin 2024
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Le mois de juin est toujours intense quand on est maman, c'est la fin d'une année scolaire et les préparatifs de la suivante, mais aussi la fin des activités associatives... bref un mois chargé : commencer juin toujours dans l'effervescence de l'anniversaire...
En savoir plus30 Mai 2024
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J'ai choisi d'utiliser une tartinade reçue dans ma Degusta Box pour réaliser ma tarte improvisée pour une belle journée de printemps. J'ai donc utilisé en fond de tarte la tartinade, pois chiches, olive et fenouil, après avoir fait revenir dans une poêle...
En savoir plus23 Mai 2024
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Je crois que ce sont des petites choses au quotidien qui peuvent apporter de la joie et pourquoi pas au chemin du bonheur ! Bien que ces choses là évoluent, bien que les "grandes" choses peuvent aussi apporter de grandes joies, elles restent forcément...
En savoir plus20 Mai 2024
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J'ai beaucoup aimé le développement personnel et toutes cette vibe "pensée positive", naturellement que j'y crois parce qu'évidemment le positif génère le positif ! Et qu'il est toujours préférable d'avoir des pensées positives, toutes comme des personnes...
En savoir plus16 Mai 2024
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Ouvrir un blog et l'animer c'est forcément ouvrir une fenêtre sur soi, Depuis 16 ans j'écris sur cet espace, depuis 16 ans j'ai ouvert une fenêtre, J'ai appris à écrire enfin j'ai appris à définir ma ligne éditoriale, En gros dessiner et borner cette...
En savoir plus14 Mai 2024
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Une nouvelle fois en Espagne pour goûter à cette énergie agréable, j'y aime particulièrement l'atmosphère, le rythme de vie d'une manière générale et encore tellement de choses ! Nous avons posé nos valises dans un joli hôtel de Calella sur la Costa Brava....
En savoir plus7 Mai 2024
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Ce n'est un scoop pour personne, on est tous de plus en plus happé par les écrans... qu'il s'agisse des réseaux sociaux, des vidéos, des séries... si par malheur on pouvait oublier cela quelques secondes, les nombreuses notifications nous rappellent à...
En savoir plus3 Mai 2024
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Mai sous la pluie ? en tous les cas le mois de mai a commencé ainsi et j'espère quand même que nous aurons quelques belles journées à venir au niveau de la météo ! On pourrait enfin sortir quelques tenues printanières, lever les collants, ranger les vestes...
En savoir plus23 Avril 2024
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J'avais quelques adresses de côté à tester à Marseille, mais à chaque fois que j'y vais c'est pour un rdv rapide ou un match et je ne prends jamais le temps d'y flâner réellement à la découverte de pépite ! Mais voilà c'est chose faite, j'ai enfin trouvé...
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