Explorer la vie avec curiosité, conscience et émerveillement
Février s'annonce comme un mois riche en plaisirs simples et en moments ressourçant. Entre créativité, bien-être et sport, voici ce qui devrait rythmer mon quotidien : yoga et moments de recentrage, intensifier ma pratique de yoga qui me fait toujours...
Lorsque les jours raccourcissent et que l'hiver s'installe, il n'est pas rare de ressentir une baisse d'énergie ou de moral (et parfois même des deux) ! Pour certaines personnes, cette période peut s'accompagner de symptômes plus marqués, connus sous...
Je vais essayer de vous lister toutes ces personnes qui me nourrissent d'une manière ou d'une autre, sachant que c'est un exercice que j'ai déjà réalisé : le 16 février 2023 le 30 décembre 2020 Et que je ne souhaite pas me répéter ! Quel est donc ton/ta...
Il y a quelques jours j'ai reparlé de ma formation qui m'a fait devenir professeur de yoga il y a 7 ans désormais, ma pratique de yoga depuis des années et ce que j'appelle "le chemin du yoga" et mon point de vue sur le sujet. J'ai eu envie de vous en...
La pandémie de Covid-19 a clairement fait exploser le télétravail en France pour se stabiliser les années suivantes. En 2023, environnement 33% des salariés français télétravaillaient au moins une fois par semaine. Pratique plus répandue chez les cadres...
Certes ce n'est pas une nouveauté, j'aime beaucoup Barcelone et sa région, je viens d'y passer à nouveau quelques jours et je vais tenter de partager avec vous cette énergie qui lui est propre ! Une visite de quelques heures axée sur les boutiques de...
Je continue d'écrire assez régulièrement sur ce blog et j'y trouve d'ailleurs toujours autant de plaisir, écrire mais surtout partager, savoir que vous allez le lire (parfois même commenter et me communiquer votre avis et vos expériences) ! Mais c'est...
C'est tout simple c'était le nom de cette première box de l'année et je me suis donc empressée de préparer ce petit déj avec les produits fournis, Dans ma Degusta Box de janvier : Matin léger de Lactel : un bon lait facile à digérer car il est sans lactose...
Quel exercice compliqué que je vais tenter de coucher sur papier ici ou ailleurs histoire d'avoir un fil conducteur pour cette nouvelle année qui débute, j'aimerai avoir le discernement nécessaire, le courage, l'audace et beaucoup de folie pour trouver...
Aux sempiternelles interrogations sur "qu'est ce qu'on fait au réveillon ?" "est ce qu'on va skier tous les jours ?" "est ce qu'on ira aux restaurants ?" on a choisi LA réponse Villages Clubs du Soleil ! LA réponse qui a réellement réponse à tout... Chacun...
Je crois que j'ai besoin encore un peu de temps pour me projeter en 2025, alors ce mois-ci j'ai préféré rester dans le traditionnel "programme du mois" plutôt que dans une Wish-list de l'année. - relire pour la troisième fois depuis décembre 2019, "Femmes...
Malheureusement et assez naturellement finalement on a rapidement tendance lorsqu'on se retourne sur son chemin à voir le négatif, j'entends tout ce qu'on est pas arrivé à faire... Et si inversement on voyait tout ce qu'on a réalisé, tout ce qui nous...