Virginie B

Janvier : ce seuil délicat entre ce qui s’achève et ce qui commence On parle souvent de janvier comme d’un grand départ, comme si l’année s’ouvrait avec une fanfare. Pourtant, janvier ressemble bien plus à une porte entrouverte. Ce n’est pas une ligne de départ où l’on sprinte, c’est un seuil que l’on traverse doucement.... Lire la suite

Nouvelle Lune du 18 janvier 2026 : un tournant puissant pour poser des intentions Le 18 janvier, la Nouvelle Lune nous invite à ralentir, à revenir à l’essentiel et à nous reconnecter à nos envies profondes. C’est un moment idéal pour faire le bilan intérieur, clarifier ce que l’on souhaite vraiment pour l’année, et planter les graines... Lire la suite

Année universelle 1 : quand la numérologie éclaire les signes astrologiques En numérologie, l’année universelle 1 marque un commencement . Elle ouvre un nouveau cycle de 9 ans. C’est l’année du premier pas , de l’élan, de l’identité, du « je ». Rien n’est encore stabilisé : tout est en germe. On sème, on ose, on initie. En astrologie,... Lire la suite

2026 : Bibliographie mensuelle liée aux 12 engagements sur l'homéostasie En 2026, mon objectif est simple et profond : revenir à l’homéostasie, écouter mon corps, respecter mes rythmes et apprendre à lâcher prise. Pour accompagner ce chemin intérieur, j’ai sélectionné une bibliothèque de lectures qui nourrissent chacun des... Lire la suite

2026 : arriver à l’homéostasie (défi sur l'année inside) Un objectif intérieur, vivant, non négociable Pendant longtemps, j’ai cru que mes objectifs de début d’année devaient être visibles, mesurables, presque performants. Voyages, projets, corps plus fort, esprit plus clair. Et puis il y a le corps. Celui... Lire la suite

Année universelle 1 : 2026, l’année du renouveau et de la création Chaque année, la numérologie universelle colore notre expérience collective et individuelle. 2026 est une année universelle 1, symbole de nouveau départ, d’initiative et de courage intérieur. Elle marque le commencement d’un cycle de neuf ans, invitant... Lire la suite

2026, l’année de l’alignement : un voyage vers l’homéostasie 2026 sera l’année où je choisis l’alignement. Je choisis de ne plus me trahir pour être en lien, pour plaire, pour exister aux yeux des autres. Je choisis d’être entière dans mes paroles, mes gestes, mes pensées et mes émotions. Je choisis de laisser... Lire la suite

Au programme de janvier Cette année s’ouvre sous une énergie de commencement. Pas un départ tonitruant, mais une première impulsion intérieure. Quelque chose qui se met en place doucement, comme une graine sous la terre froide, invisible mais déjà vivante. Janvier nous invite... Lire la suite

Pleine Lune du 3 janvier : se relier à soi en profondeur Chaque mois, la Pleine Lune nous invite à un rendez-vous intime avec nos cycles intérieurs. Elle éclaire nos émotions, révèle ce qui demande à être vu, accepté ou libéré, et nous invite à avancer avec plus de conscience. La Pleine Lune du 3 janvier 2026,... Lire la suite

Capricorne et Lune : quand la montagne apprend à ressentir Chaque mois désormais, j’aime observer comment la Lune vient dialoguer avec les signes du zodiaque. Comment elle éclaire leurs zones sensibles, leurs élans intérieurs, leurs paysages émotionnels. Après le Sagittaire, c’est au tour du Capricorne de passer... Lire la suite

Rose Movie : une odyssée intérieure vers soi

J’aime ces livres qui nous accompagnent comme une main tendue. Rose Movie en fait partie. Reçu en service presse, je l’ai lu lentement, comme on suit un chemin dont chaque étape éclaire un peu plus l’intérieur de soi. Dans Rose Movie – Une odyssée intérieure,...

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Renforcer son système immunitaire, tout en douceur et au naturel

Entre deux saisons, je constate souvent combien les rhumes, les coups de fatigue ou les petites baisses d’énergie se multiplient autour de moi. C’est comme si notre corps, encore pris entre deux rythmes, avait besoin d’un petit coup de pouce pour se réadapter....

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La peur du temps libre

Il y a ces moments, rares, presque incongrus, où le temps s’ouvre. Une réunion reportée, un rendez-vous annulé, un projet qui s’essouffle — et soudain, un espace se crée. Une heure, un après-midi, parfois une journée entière, libérée de toute contrainte....

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Les Synchronicités : Quand le Hasard Devient Message

Certaines coïncidences bouleversent notre logique rationnelle. Elles semblent arriver au moment parfait, comme un clin d’œil de l’univers. Et si ces synchronicités n’étaient pas des hasards, mais des invitations au dialogue entre notre âme et le monde...

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Nouvelle lune : semer ses intentions pour le nouveau cycle

D'ici quelques heures nous vivons une nouvelle étape lunaire, j'ai eu envie de vous en dire un peu plus sur le sujet. Il y a dans chaque nouvelle lune quelque chose d’une respiration suspendue. Un silence. Une page blanche. Comme si le ciel lui-même retenait...

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L’année 9, celle du grand dépouillement

Il y a dans l’air quelque chose d’étrange depuis le début de l’année. Une sensation de flottement, comme si tout vacillait sans que rien ne s’effondre vraiment. Les émotions montent plus vite, les relations se révèlent, les vérités qu’on fuyait se tiennent...

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Le pouvoir de libérer sa créativité : oser ouvrir les vannes de l’imaginaire

La créativité n’est pas un luxe réservé aux artistes. Elle est ce courant qui nous traverse, parfois discret, parfois impétueux, et qui nous rappelle que nous sommes des êtres de vie, d’expression et d’invention. Pourtant, trop souvent, elle reste enfermée...

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Les 4 styles d’attachement : comprendre nos façons d’aimer et de nous relier

Explorer son style d’attachement, c’est explorer ses racines émotionnelles pour mieux s’épanouir dans ses branches relationnelles. Depuis notre plus jeune âge, nous apprenons à aimer et à nous relier aux autres à travers la relation à nos figures d’attachement,...

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Au programme d'octobre

Octobre s’installe doucement, avec ses matins frais et ses après-midis lumineux. Les feuilles prennent des teintes dorées et rougies, et l’air commence à porter ce parfum de terre humide et de promesses de cocooning. Ce mois-ci, le rythme se colore de...

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Mon bilan de septembre : voyage, voix, corps, saveurs… et l’enfant intérieur

Septembre a toujours eu pour moi un parfum particulier : celui de la rentrée, des nouveaux élans, mais aussi de la nostalgie des beaux jours qui déclinent doucement. Ce mois a été riche en inspirations, en émotions et en partages, et j’avais envie d’en...

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L’automne au quotidien : rituels et inspirations créatives

"L’automne nous apprend que laisser tomber ce qui n’est plus nécessaire ouvre la voie à ce qui doit naître." L’automne s’invite doucement, avec ses lumières dorées, ses matins plus frais et ses arbres qui se parent de mille couleurs avant de se délester....

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Ma routine sportive après 50 ans

Le sport a toujours fait partie de ma vie. Depuis l’enfance, il m’accompagne comme une évidence, presque comme une éducation. J’ai grandi en considérant qu’il ne s’agissait pas seulement de bouger son corps, mais de se discipliner, de se dépasser, d’apprendre...

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