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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

viva la vida

Le confinement en 10 souvenirs

Le confinement en 10 souvenirs

Je l'ai dit une bonne centaine de fois, nous n'avions à nous plaindre de rien pendant ce confinement, du moment que nous n'étions pas malade et que le seul impératif était de respecter les consignes, ce que nous avons fait scrupuleusement... Donc, on...

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Au programme de mai

Au programme de mai

Vraisemblablement on n'oubliera pas ce mois de mai, Et surtout le 11... on ne parle presque plus que de ça ! Soit au programme donc le déconfinement (mais ne comptez pas sur moi pour faire des plans sur la comète, on verra bien et on s'adaptera), A priori...

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Quelle sera notre posture demain ?

Quelle sera notre posture demain ?

Je m'interroge en ce moment sur notre posture de demain, J'ai l'impression que rien ne saura plus jamais comme avant, dans notre coeur, dans notre tête, dans notre quotidien... Je me trompe peut-être, Pourtant je me dis que les choses changent, on a pas...

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L'inspiration, source de vie

L'inspiration, source de vie

Elle vient comment ? Elle vient d'où ? Comment fait-on pour écrire ? pour dessiner ? pour créer ?... On m'a posé la question cette semaine... "tu y penses avant ou bien ?" J'ai été prise de court finalement, 12 ans que j'écris, quasi 5 articles par semaine......

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Au programme d'avril

Au programme d'avril

ou l'art de réaliser un programme de confinement, Un exercice complexe mais réaliste, En avril : je continuerai de prendre des nouvelles des personnes qui me sont chères, Je continuerai de prendre soin de mes proches, Je télétravaillerai au rythme que...

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Se laisser porter par le temps

Se laisser porter par le temps

ça fait des mois qu'on entendait ici et là parler de ralentir, de se poser, de faire une seule chose à la fois... autant d'articles qui pouvaient finalement nous préparer à cette période de confinement. Même si évidemment on ne s'y attendait pas et bien...

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Faire du tri, une idée comme une autre

Faire du tri, une idée comme une autre

Non seulement vous pouvez vous cultiver, penser à demain, méditer, ... mais vous pouvez aussi profiter de ce temps là pour trier, Et trier ça veut dire beaucoup, Certes ses placards (chambre, salle de bain, cuisine...), sa cave, son garage et ses papiers...c'est...

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A voir / A faire / A goûter

A voir / A faire / A goûter

Juste comme ça, quelques idées testées que je partage avec vous... on aura jamais assez besoin d'idées nouvelles dans cette période de confinement, Alors j'ai regardé un joli film : Antonia, la chef d'orchestre ( New York, 1926. Passionnée et ambitieuse,...

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Et si tu avais enfin du temps...

Et si tu avais enfin du temps...

"oh non impossible, j'ai pas le temps..." on a tous dit cette phrase, on l'a tous entendu... inlassablement, parfois même comme un miroir aux alouettes... Dans notre société au rythme effréné, nous sommes constamment occupés... et quand nous pouvons nous...

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Réinventer le monde

Réinventer le monde

Tout est en train de se redessiner, on en parlait depuis quelques temps déjà, en l'état plus rien ne pouvait continuer, c'était trop et trop c'est comme pas assez... le vertige, l'overdose, la course effrénée, le climat qui fou le camp, les hommes politiques...

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Comment ne rien céder à la peur

Comment ne rien céder à la peur

Il y a des moments où... et pourtant face à la peur, il faut arriver à lâcher prise, à revenir dans le coeur... à conserver son sang froid... Je ne suis pas la reine, j'ai aussi mes peurs, mes angoisses, ces moments où je perds pied face aux annonces...

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Pour ne pas s'ennuyer chez soi

Pour ne pas s'ennuyer chez soi

Au cas où l'on se retrouve demain en mode confinement à la maison, prévoir n'est pas forcément guérir, juste anticipons pour ne pas se retrouver au dépourvu ! Personnellement avec la pile de livres que j'ai à lire, je suis à peu prés sûre que je ne m'ennuierai...

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