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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

developpement personnel

Gare au stress

Gare au stress

La période s'éternise, l'inquiétude pointe parfois son nez un peu plus qu'à l'accoutumée...et même si on a une échéance, une date, celle du 11 mai... on ne sait pas vraiment à quoi s'attendre finalement... Alors pour ne pas trop être déçu, je recommande...

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ça fait du bien de donner

ça fait du bien de donner

Se tourner vers les autres, ouvrir son coeur, être généreux, faire preuve d'empathie, d'altruisme, s'intéresser aux autres, écouter, guider... donner ! « on réagit aux états d’autrui parce qu’on est en résonance émotionnelle »,selon Matthieu Ricard dans...

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C'est un drôle de printemps

C'est un drôle de printemps

Il y a pour chacun des printemps douloureux, Des jours qu'on effacerait volontiers de notre histoire, Des surprises teintées de noir, Des faux pas, des échecs, des moments de peurs et de pleurs, Et puis il y a eu ce printemps, Qui ne ressemble à aucun...

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Posez vous et vous aurez les réponses !

Posez vous et vous aurez les réponses !

Je n'arrête pas de voir ici ou là, articles de blogs, réflexions sur les réseaux sociaux des interrogations sur demain... parfois c'est teinté d'angoisse (bien souvent d'ailleurs je devrais dire) parfois c'est trahi pas l'agressivité (une autre forme...

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Voyages chamaniques et cercles de femmes

Voyages chamaniques et cercles de femmes

Vous savez (ou pas) que j'organise en présentiez des cercles de femmes et des voyages chamaniques dans mon studio à Miramas (13). En début d'année, je m'étais lancée dans une "tournée" et quelques dates étaient déjà fixées d'ailleurs après celles que...

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L'enferment une vue de l'esprit ou pas ?

L'enferment une vue de l'esprit ou pas ?

Cette période de confinement est donc prolongée jusqu'au 11 mai prochain. On s'y attendait tous, sans vouloir vraiment y croire et pourtant la sentence est tombée hier soir. Là on peut dire que les choses se compliquent, il y a eu le temps du "on souffle,...

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Fais confiance à ton intuition

Fais confiance à ton intuition

C'était le thème de mon cercle de femmes mercredi soir, Plus que jamais dans la période que nous traversons nous devons faire de la place à l'intuition, elle ne nous trahira jamais, ce n'est pas pour autant réciproque... On doute d'elle, on la toise,...

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Comment tu vis le confinement ?

Comment tu vis le confinement ?

Ici ou là, je vois qu'une telle (ou un tel) vit bien/mal la situation actuelle... je lis aussi beaucoup de conseils (et je pense faire parti de celles qui essayent d'en donner) dont l'intention est d'aider... et je vois aussi beaucoup d'invective qui...

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Et si c'était le moment de goûter au lâcher prise !

Et si c'était le moment de goûter au lâcher prise !

On m'a souvent demander dans mon activité notamment chez Madame Médite, comment on arrive à lâcher prise... ce fut même le sujet d'un cercle de femmes ! Je crois que c'est le moment, Quand vous en aurez fini avec le "je comble le vide par l'activité",...

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Résistez à la tentation de l'irritabilité

Résistez à la tentation de l'irritabilité

15 jours de confinement et on signe à nouveau pour 15 jours minimums, Enfin on signe pas forcément mais on a pas le choix que de rester enfermés et à c'est à cette condition uniquement qu'on peut sauver des vies... donc on signe forcément ! Alors qu'on...

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Prenez soin de vous

Prenez soin de vous

Je ne vais pas vous écrire un article sur le coronavirus néanmoins, respectez les consignes et surtout protégez les personnes les plus fragiles. Je voudrai vous poser une question... prenez vous soin de vous ? prenez vous le temps de vous occuper de vous...

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La voie du chamane & Caverne et cosmos

La voie du chamane & Caverne et cosmos

J'ai remarqué que je vous parle moins de mes lectures, en tous les cas bien souvent mes articles sont parfois le fruit de ce que je peux analyser dans des livres. Bien souvent je me dis, ce ça ne vous intéresse peut-être pas... je ne lis presque plus...

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