Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
14 Décembre 2020
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Quand je me sens déborder, que je suis sous pression, je gère mal, je m'énerve facilement... après je m'en veux mais c'est trop tard, j'ai subis le stress d'une situation avec toutes les conséquences qui vont avec ! Bref des situations de pression que...
En savoir plus30 Novembre 2020
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C'est de plus en plus évident... la peur s'immisce partout, dans le monde certes, la société évidemment mais surtout en nous... on a peur de presque tout, la peur est partout dans notre quotidien, dans nos choix, dans nos gestes, dans nos postures......
En savoir plus25 Novembre 2020
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Coucou vous, Peut être avez vous remarqué, que je vous raconte des livres, des recettes... mais finalement j'écris peu avec des conseils, des leçons, des impressions et autres ressentis... Pour autant j'écris quand même quelques mots par-ci par-là sur...
En savoir plus23 Novembre 2020
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Je suis adepte du Yoga Kundalini, ça fait quelques années que ce terme ne m'est plu inconnu. Il y a donc certes le yoga kundalini mais pas que et d'ailleurs Marie-Rose Rogister l'auteur de ce livre que je viens de terminer "Kundalini" ne parle pas de...
En savoir plus19 Novembre 2020
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Et si on profitait de ce temps particulier pour trier chez soi... Je trie régulièrement et d'ailleurs lors du premier confinement j'en avais profité pour faire de l'espace et finalement je me rends compte qu'il est tellement facile de remplir à nouveau......
En savoir plus16 Novembre 2020
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Pourquoi nous sommes si nombreu(ses)x à culpabiliser quand il s'agit de se faire du bien ? En cherchant bien c'est assez facile de répondre à cette question... mais justement là n'est pas la question. Je préconise pourtant à toutes celles et tous ceux...
En savoir plus12 Octobre 2020
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Y a t il un moment où l'on réalise que la vie qu'on est en train de vivre nous appartient ? ça parait si évident dis comme ça et pourtant... bien souvent on laisse défiler les jours, semaines, mois et même années sans prendre conscience qu'on est un être...
En savoir plus24 Septembre 2020
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On est tous sur son chemin... nous sommes libres d'en faire ce qu'on veut... chacun a son rythme, chacun avec ses moyens. Rien ne sert de courir, bien au contraire, rien ne sert de se comparer, parce qu'on est tous différents, jusqu'à cet évolution spirituelle,...
En savoir plus8 Septembre 2020
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Je pense profondément que chaque chemin est personnel, que chacun avance à son rythme avec ses propres outils ! Chaque individu est unique, chaque histoire est différente,... Selon son histoire, son éducation, son environnement, ses fréquentations, les...
En savoir plus24 Août 2020
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De mon côté les vacances sont bel et bien terminées... j'ai même repris le travail la semaine dernière et je prépare activement mon planning de cours de yoga pour la reprise ainsi que les prochaines dates de voyages chamaniques. Vous en êtes où du lâcher...
En savoir plus22 Juillet 2020
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Quand je montre mes aquarelles, on me demande quand je trouve le temps pour peindre... Je réponds toujours la même chose, tout est une question de priorité et d'organisation ! Parfois je décèle un jugement pas très bienveillant à ça, peu importe me concernant,...
En savoir plus17 Juillet 2020
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J'ai aimé cette citation, je l'ai aussitôt adopté pour écrire un article, comme une source d'inspiration ! La peur est presque partout présente, elle vient insidieusement s'immiscer dans nos décisions (ou non décision), elle nous empêche de faire, elle...
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