Explorer la vie avec curiosité, conscience et émerveillement
Moi et mes leçons de l'année, Mes leçons à moi-même, aucune prétention, pas donneuse de leçons pour deux sous, mais si on peut partager, discuter, avancer ensemble, je dis jamais non, Mes leçons 2016 : apprendre la patience, ne jamais dire jamais, vivre...
En octobre dernier je me lançais dans l'aventure Bullet Journal, c'est vrai que la nostalgie du carnet et du stylo m'avait prise comme un coup de tonnerre, l'esprit carnet de voyage me manquait cruellement et puis les copines sur le web... j'avais envie...
Il y a dans l’air quelque chose d’étrange depuis le début de l’année. Une sensation de flottement, comme si tout vacillait sans que rien ne s’effondre vraiment. Les émotions montent plus vite, les relations se révèlent, les vérités qu’on fuyait se tiennent...
Ahhh la confiance en soi... je crois que c'est un atout considérable à cultiver, à développer, ce n'est malheureusement pas acquis donc je vais aujourd’hui essayer de partager avec vous quelques conseils, voir astuces et expériences personnelles afin...
La joie n’est pas un simple éclat de plaisir qui surgit puis s’efface. Elle n’est pas un luxe réservé aux jours parfaits. La joie, je la vois comme un état d’épanouissement profond, un espace intérieur que nous pouvons choisir de cultiver. Là où le plaisir...
Il y a un dilemme que j'ai étudié il y a quelques années... Être libre ou avoir raison ? Être libre d'être, c'est ne pas être esclave de ses pensées, de ses émotions ou de son ego, le lâche prise est une clé pour atteindre cet état. Il y a une différence...
J'ai réalisé une recette classique de crêpes (3 oeufs / 1l de lait / 500g de farine / 60g de beurre fondu / 30g de sucre) mais j'ai remplacé le litre de lait par la boisson Sojasun reçue dans ma Degusta Box / soja, caramel pointe de sel. Et le résultat...
J'ai reçu ma Degusta box de la rentrée et j'ai préparé un goûter surprise, pas vraiment équilibré mais peu importer, chez nous, une fois n'est pas coutume et la surprise a fait mouche ! Dans ma Degustabox de la rentrée : Lustucru, spaghetti courts et...
Dans le cadre de mes activités je pourrai facilement prendre le pouvoir sur l'autre, Quand on exerce un métier avec des responsabilités, on peut également prendre le pouvoir sur l'autre, Quand on est maman (papa), qu'on est en couple, qu'on a de la famille,...
Il y a quelques mois j'écrivais sur l'éducation positive en partageant quelques trucs de mes pratiques dans ce domaine, aujourd'hui c'était plutôt de communication non violente que je voulais parler, mais finalement je me suis rendue compte que l'un n'allait...
Autrement dit avoir une carte routière pour trouver son chemin, voir la lumière au bout du chemin... ou le phare dans la nuit noire ! Parfois c'est compliqué, parfois un peu plus que d'habitude et je sais que c'est le lot de beaucoup de personnes en ce...
Et si c'était maintenant que vous décidiez de lâcher prise réellement, Je sais c'est super compliqué, parfois on ne voit même pas d'intérêt dans la démarche et pourtant ! 1- je dirais même que c'est indispensable pour se sentir mieux A toi de voir si...
J'ai lu ce livre pour plusieurs raisons, la première c'est le thème du désir qui m'a attiré, un ami qui est parti rejoindre les étoiles il y a quelques mois, a écrit un livre sur ce sujet "Le Marketing du désir", j'en ai tellement entendu parler que j'avais...
Waouh, je m'excuse d'avance de devoir froisser de nombreuses personnes, mais de toute manière, il est tellement évident dans la période qu'on vit actuellement que la division fait son chemin.... alors plus que jamais, il nous faut accepter l'idée de ne...
Je suis partie à Vienne avec ce livre dans mon sac emprunté à ma médiathèque, j'aime l'idée de faire voyager les livres... je me suis dit pendant ce séjour, quand je vais le rendre et qu'il sera en rayon, personne ne saura qu'il est allé à Vienne en vacances......
On me demande souvent comment je fais pour tout faire et bien aussi bizarrement que ça puisse paraître, je n'ai pas l'impression de faire plus que les autres, surtout depuis que la méditation fait partie de mon quotidien, J'ai compris depuis que j'ai...
Mais pourquoi donc suis-je toujours à la recherche d'explications ?... on m'a bien répété depuis toujours, comme à toi d'ailleurs j'en suis certaine, que l'amour a ses raisons que la raison ne connait point, ça ne me suffit pas comme réponse forcément......
On me demande régulièrement depuis combien de temps je pratique le snowboard, si c'est difficile, si je passe partout, les conseils que je donnerai etc... Je viens de rentrer de l'Alpe d'Huez où j'ai passé 10 jours et fait 6 jours de snowboard intensif,...
Les vacances sont définitivement terminées enfin celles d'été, la semaine de la rentrée a déjà malheureusement bien usé mon capital bien-être stocké en altitude, J'ai repris le sport, en tous les cas le rythme régulier que j'avais adopté jusqu'en juin,...
La rentrée scolaire c'est un peu mon appréhension, enfin c'est surtout le mois de septembre qui m'inquiète... les rendez-vous qui s'accumulent déjà, les activités extra scolaires à caler et surtout le chemin de l'école à reprendre... Evidemment quand...
Je n'y vois pas tout à fait clair, je suis rentrée hier soir soir d'un voyage magique, Oui c'est vrai après chaque voyage (à peu prés) je dis que c'était magique, Sauf que là c'était encore mieux que ça, Non seulement le voyage était parfaitement organisé...
Parfois je me demande bien ce qu'il se passe dans ma tête pour m'imaginer des trucs pareils, Je me suis mise à imaginer que je savais voler, tout ce que je ferai alors : - Eviter les bouchons, - Ne pas se faire insulter lorsqu'on s'arrête au orange, -...
Il y a quelques jours j'écrivais un article dont le sujet était tout simplement mon amour des listes sans pour autant y comprendre grand-chose puisque je n'arrivais pas à m'y tenir et j'avais tout simplement l'impression que ça ne servait à rien ! Vous...
Donc j'ai terminé l'année sur les chapeaux de roue, trois grippes à la maison pour les enfants et une intoxication alimentaire pour moi... une douleur aigue dans le dos... bref j'étais à plat et courir fut compliqué, J'ai quand même fait du snowboard,...
C'est curieux j'ai multiplié les expériences à bord d'un bateau cette année et j'y ai vraiment pris goût, J'ai même selon les situations tellement bien dormi à bord, avec ce petit bercement et cette fraîcheur du matin... Bon j'avoue que cette fois-ci...