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Top articles
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S'arrêter de faire (tout le temps)
Je me demandais quel sujet j'allais pouvoir aborder pour démarrer l'année au niveau développement personnel, Et curieusement dans ces premiers jours de l'année où chacun se lance dans des résolutions, où chacun rêve de réaliser quelque chose de nouveau,...
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Est ce qu'on peut être heureuse en suivant un "happiness challenge" ?
J'ai découvert récemment qu'il existe un "happiness challenge", une méthode US (on s'en serait douté) réalisable en 7 jours pour être heureux ! Jour 1 réaliser le bilan de notre forme sociale : mettre de côté le nombre d'amis et privilégier la qualité...
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Au programme de Février
Ce mois-ci ne sera pas un mois de février comme les autres, certes il rimera très fort encore avec le froid et encore avec hiver mais il y aura aussi : le retour de Jules de 5 mois de Stage en Argentine, le rdv est enregistré sur mon agenda, ça va être...
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Ose vivre la vie
" Il meurt lentement... celui qui ne voyage pas, celui qui ne lit pas, celui qui n'écoute pas de musique..." Celui qui ne sait pas regarder un coucher de soleil, celui qui ne contemple pas un paysage, Celui qui ne se baigne pas dans la mer, " Il meurt...
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Quels sont tes héros ?
Fin 2020, j'avais écris un article que j'ai eu plaisir à relire récemment, " Ces Héroïnes qui ont fait mon année ? " et ça m'a donné envie de refaire ce point, comme un exercice personnel que je partage avec vous. Hommes ou femmes, peu importe, j'ai donc...
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Au programme de mars
Certes le mois à déjà bien commencé et il a plutôt mal commencé pour nous avec la perte de notre chienne... j'ai donc zappé ce programme et je tente de me rattraper, En mars, il y a : le départ de Jules pour son deuxième stage de l'année, cette fois-ci...
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Ces petits trucs que je pratique pour une éducation positive
Mes ainés sont désormais de jeunes adultes (21 et 17) et la plus jeune adolescente (13), si j'ose aujourd'hui écrire sur l'éducation, c'est que j'observe avec un petit peu de recul ce qu'il s'est passé pour mes enfants, ce qu'ils ont reçu et ce qu'ils...
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Au programme d'Avril
Il y a toujours en début de mois, ce rdv avec moi-même puis avec vous, où je m'interroge sur ce que je vais faire, fêter, célébrer. En avril, même si l'adage ne te découvre pas d'un fil trotte dans toutes les têtes, quand on vit dans le sud de la France...
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Faire respecter son espace sacré
C'est parce que j'ai constaté et que je constate régulièrement d'ailleurs avec certaines personnes de mon entourage qu'elles subissent un manque de respect d'autrui que je me suis interrogée sur cette question. Pourquoi subit-on des paroles, des gestes,...
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Au programme de Mai
Rdv mensualisé, le programme du mois de mai sera étrange avec tous ces ponts mais on va essayer d'en profiter pleinement...: en mai, de nombreux anniversaires à célébrer dans mes proches et aussi le mien en fin de mois, j'animerai plusieurs rendez-vous...
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Au programme de Juin
Juin va toujours trop vite, la preuve je n'ai même pas eu le temps d'écrire mon programme qu'on est déjà le 10... Faut dire que c'est toujours un mois particulièrement chargé... au programme de celui-ci : Les 18 ans de Rosalie, parcoursup et le bac, mais...
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Se (re) connecter à son âme
Je sais ça peut vite paraître étrange de parler d'âme, et bien pour moi pas du tout, je pense même que c'est indispensable de trouver le chemin pour s'y relier ! Votre âme a besoin que vous entriez en contact avec elle le plus souvent possible. Elle est...
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Processus créatif, se faire confiance
Je ne suis pas une artiste, je suis juste comme tout le monde, devenu adulte et entre le travail et ma vie de maman, je cherche du temps pour moi, Et dans ce temps pour moi, entre sport et bien-être, j'essaye, mais j'avoue ce n'est pas toujours évident,...
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Reprendre de l'énergie
Je suis très sensible à l'énergie et très consciente qu'il faut la préserver, la recharger, la privilégier... très consciente que nous ne sommes pas égaux face à l'énergie, chacun a sa capacité mais chacun peut faire des choses pour récupérer de l'énergie....
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Au programme de juillet
Après un mois de juin très chargé, j'ai enchaîné juillet en ayant l'impression qu'il n'y a pour l'instant aucun ralentissement (mais je ne désespère pas) ! Au programme de ce premier mois estival : les résultats du Bac (youyou !!!) et les inscriptions...
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Fuyez la violence
J'aurai pu écrire cet article autrement, par exemple en tournant les choses positivement (et ça me ressemble mieux) : apprivoisez la douceur ! Mais j'ai voulu mettre l'accent sur la violence volontairement pour montrer qu'elle est partout et qu'elle a...
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Et si on bousculait les lignes
Si pour une fois on ne prenait pas l'autoroute pour aller à quelque part mais qu'on prenait une route nationale ou une départementale ! Inventer d'autres voies ! Évidemment que c'est une métaphore mais pas tant que ça finalement... car les nouvelles façons...
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Se souvenir
chaque jour compte, rien n'est définitif, on se remet toujours d'un échec, après la pluie vient l'arc en ciel, tout passe, tu es toi, personne n'as le droit de te faire douter, tout ne repose pas sur toi, aime toi autant que tu voudrais être aimé, qu'on...
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Au programme d'août
Août rime encore avec vacances et puis : Montagne et cet été nous serons à nouveau à l'Alpe d'Huez, c'était tellement bien l'été dernier qu'on a envie de revivre les mêmes expériences, piscine, tennis, escalade, aqua boxing, tir à l'arc... je sens que...
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Etre où l'on doit être
C'est la sensation que j'ai ressenti vendredi soir pendant le voyage chamanique que j'ai organisé à Villeneuve-loubet. Au centre des énergies d'un cercle, A vous parler de chamanisme, à jouer du tambour, à chanter, à vous accompagner sur ce chemin, à...
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Hypersensible, je gère comment ?
Hypersensible depuis toujours, consciente réellement depuis seulement quelques années... et pourtant j'ai progressivement mis en place des comportements et des choses afin de ne pas trop en souffrir et surtout en faire davantage un atout qu'un problème...
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Au programme de septembre
Nous y sommes pour une nouvelle rentrée et bientôt une nouvelle saison qui va commencer... En septembre : bien évidemment la rentrée scolaire... toutes les années sont différentes et particulières, cette année c'est Rosalie qui fait un grand saut, elle...
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Un pas après l'autre dans la vie
J'ai appris à ralentir, j'étais plutôt du style à courir partout, à faire plusieurs choses en même temps, à penser sans arrêt... et puis j'ai découvert la méditation que je me suis mise à pratiquer tous les jours. Je sais ce n'est pas facile de s'y tenir...
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Demain ça sera trop tard
En fait il n'y a pas d'injonction à aller trop vite dans mon titre mais plutôt d'apprécier pleinement l'instant et le vivre à sa juste valeur. Ne pas passer à côté de petits moments importants, au risque un jour d'avoir des regrets ! Vivre pleinement...
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Tout ce qu'on ne voit pas de la même façon
Pendant longtemps je me suis interrogée, est ce qu'on voyait tous la même chose ? On pourrait penser que ce n'est qu'une question de priorité, je vois ça parce que j'aime ça en fait... mais je ne crois pas que ça soit la seule réponse qu'on puisse formuler....