Apéro printanier
19 Mai 2025
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Avec l’arrivée des beaux jours, j’ai eu envie de composer un apéritif léger, coloré et convivial, parfait pour célébrer le printemps. Et pour pimenter un peu l’exercice, je me suis laissée inspirer par les jolies surprises de la dernière Degusta Box....
En savoir plusSur le fil des rencontres : La sœur que la vie m’a donnée
17 Mai 2025
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Dans la série de ces personnes qui ont compté sur mon chemin, il y a elle. Elle m’a fait passer un entretien d’embauche… et le courant est immédiatement passé. Très vite, nous avons travaillé ensemble, formé une équipe de choc. Mais plus que des collègues,...
En savoir plusLa fièvre au cœur de Cristina Campos
15 Mai 2025
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Dès les premières pages de La fièvre au cœur, j’ai été emportée par la plume fluide et délicate de Cristina Campos. L’auteur parvient à tisser une atmosphère subtilement envoûtante, entre tendresse et intensité, qui fait de ce roman une expérience aussi...
En savoir plusToulouse côté coffee shops : ma sélection gourmande
13 Mai 2025
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J'avais une passion pour les salons de thé… qui s’est délicatement transformée en amour pour les coffee shops ! Bien sûr, j’aime le café — je suis toujours à la recherche de la saveur parfaite — mais mon petit péché mignon, c’est le thé matcha. Depuis...
En savoir plusRalentir pour mieux savourer la vie
11 Mai 2025
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Éloge des petits pas vers la lenteur Aujourd'hui, partout, on tente de valoriser la lenteur. Personnellement, je suis convaincue des bienfaits de ralentir — pour la santé, autant morale que physique — mais je sais aussi combien il est parfois difficile...
En savoir plusSur le fil des rencontres / Celui qui m'a montré la voie
10 Mai 2025
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La première fois que je t’ai croisé, j’avais 21 ans. C’était un passage éclair, presque anodin. Puis un jour, j’ai accompagné une amie venue te consulter. Moi, j’étais sceptique, méfiante… Et pourtant, tu m’as bluffée. Tes mots, ta posture, ta vision...
En savoir plusEt pourtant, on le fait
8 Mai 2025
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Il y a des jours où tout semble demander un effort. Où l’on préférerait s’épargner, remettre à demain, rester dans le connu, le confortable. Et pourtant… on le fait. On avance, on crée, on donne, on persévère. Pas parce que c’est facile, mais parce que...
En savoir plusTomber les masques : retrouver qui l'on est vraiment
6 Mai 2025
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Grandir, ce n'est pas accumuler des masques. C'est apprendre à les ôter un à un, jusqu'à retrouver sa vérité. Je ne vais pas vous parler de carnavals, Pas de ces masques colorés qu'on exhibe pour s'amuser Mais plutôt de ces masques invisibles... Un chemin...
En savoir plusAu programme de mai
3 Mai 2025
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Si c'est ce que je souhaite, je dirai "fais ce qu'il te plait, en tee shirt à la terrasse d'un café ou dans ton dernier maillot à la plage" Donc j'aimerai cocher pour ce mois de mai qui commence : du soleil pour tous, un nouveau maillot (quelques hauts...
En savoir plusPrintemps intérieur
2 Mai 2025
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C’est doux de savoir qu’on est lu. De pouvoir s’exprimer ici, librement, C’est précieux. Et apaisant. Il y a quelques nuages, bien sûr. Mais c’est le printemps. Et comme la nature, je reprends vie après une saison d’hibernation intérieure. Je me suis...
En savoir plusBilan d’avril – Mots d’âme et éclats de vie
30 Avril 2025
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Avril a été un mois foisonnant, entre articles inédits et remontées d’archives choisies avec soin. J’ai eu envie de regrouper les textes publiés ou remis en lumière autour de grands thèmes qui me traversent souvent : l’intériorité, les liens, les mots,...
En savoir plusP'tit déjeuner
28 Avril 2025
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Grâce à ma Dégusta Box j'ai préparé un p'tit déjeuner pendant nos vacances ! ça nous a bien dépanné dans notre appart-hôtel. La printanière : Leffe : Leffe blonde, une bière sans alcool aux arômes fruités et sublimés par des notes de vanille et de clou...
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