Observer, comprendre, évoluer : une exploration du monde et de soi
9 Mars 2025
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Certitude : La certitude est l'assurance pleine et entière de l'exactitude de quelque chose. Après avoir partagé mes réflexions sur le développement personnel et les dérives qui, selon moi, peuvent mener à l'isolement, j'ai eu envie de revenir à l'essence...
En savoir plusEcrire pour soi, écrire sur soi
7 Mars 2025
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Ouvrir un blog, c'est ouvrir une fenêtre sur soi. Un espace où les mots circulent, où les pensées s'expriment librement, où l'on tisse des liens invisible avec ceux qui nous lisent. Depuis 17 ans maintenant, j'écris ici. 17 ans que cette fenêtre est ouverte....
En savoir plusPourquoi je prends mes distances avec le développement personnel (épisode 2)
6 Mars 2025
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l'éveil spirituel est décrit comme une « vision directe du réel » caractérisée par un sentiment d'éternité, une joie infinie, un émerveillement devant la perfection intrinsèque de toute chose, un sentiment de non-séparation entre sujet et objet, une dissolution...
En savoir plusMon voyage à Marrakech : conseils et adresses pratiques
5 Mars 2025
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Après plusieurs années d'absence, j'ai enfin eu l'opportunité de retourner à Marrakech. Cette ville envoûtante, riche en couleurs et en saveurs, m'a offert des expériences inoubliables que je souhaite partager avec vous. Des ruelles animées des souks...
En savoir plusAu programme de mars
4 Mars 2025
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Mars est souvent imprévisible côté météo, mais après un mois de février noyé sous la grisaille, j'espère plus que jamais que mars nous apporte un printemps radieux ! C'est toujours un exercice difficile pour moi de rédiger cet article, planifier n'a jamais...
En savoir plusPourquoi je prends mes distances avec le développement personnel (épisode 1)
2 Mars 2025
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On en parle ? L'interview touchait à sa fin. Une discussion dense, riche, pleine de nuances. Puis, cette suggestion : "Tu devrais en parler sur ton blog. Expliquer ton point de vue, ton parcours, pourquoi aujourd'hui tu en es là !" J'ai hésité. Ce n'est...
En savoir plusRenouer avec sa créativité : créer un carnet d'inspiration
27 Février 2025
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Je suis toujours à la recherche d'outils ou autres techniques pour développer ma créativité, Si j'entends parler de carnet d'inspiration depuis longtemps, je n'ai jamais tenté l'aventure mais j'ai décidé d'y remédier et je vais partager avec vous mes...
En savoir plusQue veut dire être aligné ?
25 Février 2025
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On parle beaucoup de trouver son alignement, c'est une notion flou qu'il est parfois difficile de comprendre, je vais essayer de définir l'alignement et de te donner des pistes de réflexions ! L'alignement, c'est l'état où pensées, émotions et actions...
En savoir plusLe blog est-il dépassé en 2025 ?
23 Février 2025
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Bien sûr qu'on pourrait penser que les blogs sont morts en 2025, totalement en perte de vitesse face aux nouvelles tendances digitales. Désormais c'est la règle du contenu rapide, on consomme bien plus de contenus courts et interactifs, privilégiant les...
En savoir plusGaufres aux myrtilles
21 Février 2025
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Ma Degusta Box de février se nomme "soirée cinéma", il n'y avait donc rien de particuliers à cuisiner, juste des gourmandises à découvrir et bien évidemment à déguster. J'ai donc rusé pour vous la présenter avec cette recette améliorée des gaufres (Pasquier)...
En savoir plusEscapades autour de Marseille : mes incontournables
20 Février 2025
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Marseille est une ville fascinante mais ses alentours regorgent de beauté également et de trésors à découvrir. Amateur de nature, d'histoire ou simplement curieux de découvrir mon sud-est, voici ma sélection : Les Calanques (Cassis et la Ciotat) Vraiment...
En savoir plusComment intégrer le yoga dans son quotidien ?
18 Février 2025
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Il y a quelques jours je te donnais ma vision du chemin du yoga, ce que signifie débuter le yoga et ce que ça va vite engager comme démarche ! Tu aimerais pratiquer le yoga chez toi, l'intégrer dans une routine matinale par exemple ou le soir après une...
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