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 Virginie B

Lifestyle & bien-être - Yoga teacher

Le sentiment d'appartenance

Publié le 17 Juillet 2024 par Virginie B dans Développement personnel

Le sentiment d'appartenance

Capacité de se considérer et de se sentir comme faisant partie intégrante d'un groupe, d'une famille ou d'un ensemble. Tout au long de la vie, il y a des occasions qui se créaient autour du groupe et l'opportunité pour chacun de développer un sentiment...

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C'est l'été

Publié le 11 Juillet 2024 par Virginie B dans Viva la vida

C'est l'été

Les cigales chantent, ce chant là c'est un peu le "là" qui marque le début de l'été... et on peut dire que ce chant là qui temporise nos mois d'été a démarré tardivement cette année ! Mais il a bien démarré et depuis les températures sont tous les jours...

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Le carrot cake

Publié le 4 Juillet 2024 par Virginie B dans Café - tea time et gourmandises

Le carrot cake

J'ai reçu ce magnifique livre de recettes, "Répertoire", les meilleures recettes veggies d'aujourd'hui et de demain. L'autrice, Alice Hart est nutritionniste qualifiée et une cheffe accomplie. Avec plus de 20 ans d'expérience en tant que rédactrice, autrice...

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Au programme de juillet

Publié le 2 Juillet 2024 par Virginie B dans Viva la vida

Au programme de juillet

Un mois de juin qui se termine comme un tourbillon, il est allé trop trop vite ce mois-ci... et j'espère sincèrement que juillet m'offrira la possibilité de ralentir pour profiter de ces jours d'été ! En juillet, on commence par le brevet de ma demoiselle...

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Cake à la tomate séchée, feta et olives vertes

Publié le 28 Juin 2024 par Virginie B dans Café - tea time et gourmandises

Cake à la tomate séchée, feta et olives vertes

Pour un pique nique improvisé, j'ai réalisé ce cake avec la Aperitivo à tartiner - tomates séchées all'arrabbiata au lieu d'utiliser des tomates séchées classiques et c'était très appétissant et gouteux. Ce dont j'ai eu besoin : 3 oeufs / 100 g de farine...

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Revenir dans le corps

Publié le 25 Juin 2024 par Virginie B dans yoga,

Revenir dans le corps

C'est l'essence du yoga, en tous les cas c'est ma façon de le voir, de l'appréhender, de le présenter... pratiquer le yoga c'est reconnecter le corps et l'esprit... en vrai c'est descendre dans son corps ! Parce que la plupart des personnes n'y sont pas......

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5 jours à Marrakech

Publié le 14 Juin 2024 par Virginie B dans Carnet de voyage

5 jours à Marrakech

Quelques années que je n'étais pas revenue au Maroc, Quelques mois que j'y pensais très fort... et j'ai eu la chance de revenir à Marrakech quelques jours en ce début de mois de juin. J'ai eu la chance de participer à des activités, à visiter des lieux,...

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On ne peut pas plaire à tout le monde

Publié le 6 Juin 2024 par Virginie B dans Développement personnel

On ne peut pas plaire à tout le monde

C'est un long chemin, celui d'être libre face aux regards de l'autre, Tellement long, souvent douloureux, parfois cruel même,... parce qu'il y a tellement d'étapes qui sont incontestablement liées à son histoire personnelle, ses propres blessures. Et...

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Au programme de juin

Publié le 2 Juin 2024 par Virginie B dans Viva la vida

Au programme de juin

Le mois de juin est toujours intense quand on est maman, c'est la fin d'une année scolaire et les préparatifs de la suivante, mais aussi la fin des activités associatives... bref un mois chargé : commencer juin toujours dans l'effervescence de l'anniversaire...

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Tarte du printemps

Publié le 30 Mai 2024 par Virginie B dans Café - tea time et gourmandises

Tarte du printemps

J'ai choisi d'utiliser une tartinade reçue dans ma Degusta Box pour réaliser ma tarte improvisée pour une belle journée de printemps. J'ai donc utilisé en fond de tarte la tartinade, pois chiches, olive et fenouil, après avoir fait revenir dans une poêle...

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Ces choses simples essentielles

Publié le 23 Mai 2024 par Virginie B dans Viva la vida

Ces choses simples essentielles

Je crois que ce sont des petites choses au quotidien qui peuvent apporter de la joie et pourquoi pas au chemin du bonheur ! Bien que ces choses là évoluent, bien que les "grandes" choses peuvent aussi apporter de grandes joies, elles restent forcément...

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Les limites du développement personnel

Publié le 20 Mai 2024 par Virginie B dans Développement personnel

Les limites du développement personnel

J'ai beaucoup aimé le développement personnel et toutes cette vibe "pensée positive", naturellement que j'y crois parce qu'évidemment le positif génère le positif ! Et qu'il est toujours préférable d'avoir des pensées positives, toutes comme des personnes...

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