Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
4 Août 2022
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Août rime depuis de nombreuses années avec vacances en famille et montagne, Et on ne déroge pas à la règle ce mois-ci : vacances à la montagne, ça faisait longtemps que nous ne les avons pas passé à l'Alpe d'Huez d'ailleurs, rando, piscine, yoga et repos...
En savoir plus2 Août 2022
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Parfois je me dis que c'est insupportable cette pression de devoir penser à tout, et je reconnais que je la supporte de moins en moins bien... parfois j'aimerai appuyer sur OFF et n'être plus là pour personne... enfin j'y pense puis j'oublie évidemment......
En savoir plus27 Juillet 2022
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Il n'y a pas si longtemps que ça, je ne supportais pas d'attendre... à un point que ça devenait insupportable ! Cette impatience est souvent liée à la pression, mon emploi du temps est tellement remplie qu'avoir la sensation de perdre du temps est très...
En savoir plus22 Juillet 2022
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J'ai réalisé ce cake à partir du chocolat Canderel présent dans ma Dégustabox du mois. De quoi à t'on besoin ? Pour le crumble : 60g de beurre / 30g de cassonade / 40g de farine/ 5 petites poires de la st jean Pour le gâteau : 200g de chocolat en tablette...
En savoir plus11 Juillet 2022
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Au programme de juillet, il y avait de la lecture... j'ai commencé par ce roman, "Connemara" de Nicolas Mathieu. C'est un roman sur les traces du temps qui passe, c'est ce que je retiens, et avec cela, les retours dans le passé, les moments où l'on passe...
En savoir plus5 Juillet 2022
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L'été, la canicule, les moustiques, les nuits presque blanches, les douches à répétition mais aussi les vacances, la plage et toussa ! Juillet 2022 c'est : une tournée de tennis pour Rosalie (et malheureusement à l'heure où j'écris une entorse qui va...
En savoir plus1 Juillet 2022
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C'est l'histoire de deux femmes, "Nina gagne sa vie en escroquant la jeunesse de Los Angeles qu'elle traque sur les réseaux sociaux.C'est une vieille histoire... enfant, elle a déjà vu sa mère se débrouiller pour lui donner une vie digne de ce nom en...
En savoir plus29 Juin 2022
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Dans ma Degusta box "Apéro dinatoire", j'ai reçu 10 minis brioch' burgers (en autre) j'ai réalisé quelques minis burgers bien sympathiques pour le déjeuner... Qu'est ce qu'il faut ? 10 minis brioch' burgers (La fournée dorée) / une belle tomate ronde...
En savoir plus24 Juin 2022
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Je me souviens d'une longue discussion sur la beauté, notamment sur la propension à la voir et les conséquences de grandir dans cet environnement... que j'avais eu il y a de nombreuses années avec un ami cher qui vient de nous quitter... Je n'ai jamais...
En savoir plus20 Juin 2022
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Heureuse d'être en été et même si les températures sont très élevées et que pour moi le plus compliqué c'est bien dormir pour récupérer... je m'accommode avec plaisir de cette saison, notamment parce que ça ressemble à ça... : Programmer des vacances,...
En savoir plus17 Juin 2022
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Agir sur notre courbe glycérique est le geste le plus efficace que nous puissions faire pour notre santé. Et ça j'en suis depuis longtemps bien convaincue, il se trouve qu'il y a déjà quelques années j'avais décidé de stopper le sucre et lu à ce sujet...
En savoir plus13 Juin 2022
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Voici un bien joli roman basée sur une histoire intergénérationnelle, entre Auguste, 85 ans qui s'échappe de son quotidien en venant dans ce parc s’asseoir sur ce banc où il venait jadis avec sa bien aimé Jeanne et Philomène 15 ans, noyée dans son chagrin...
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