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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

La voie de l'écoute

La voie de l'écoute

J'ai adoré lire Julai Cameron dans "Libérez votre créativité", alors j'ai eu envie de découvrir "La voie de l'écoute". Dans cet ouvrage, elle propose d'accéder à une qualité d'écoute profonde pour revenir à l'éssentiel, gagner en clarté et apprendre à...

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Mes 5 Podcasts préférés

Mes 5 Podcasts préférés

Depuis quelques temps j'écoute des podcasts, je trouve cela très intéressant, je peux juste les écouter, sans regarder l'écran et c'est tellement riche que j'ai eu envie de partager avec toi, quelques chaines, quelques épisodes... du moment ! Métamorphose...

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Toulouse, mes nouvelles adresses préférées

Toulouse, mes nouvelles adresses préférées

J'aime vraiment Toulouse, comme si j'y avais vécu enfant des vacances incroyables ou bien si ca avait été ma ville d'étudiante et que j'en conserve des souvenirs merveilleux et bien ce n'est rien de tout cela... Juste que je ressens des émotions indéfinissables...

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Au programme de décembre

Au programme de décembre

Si rien ne vient se mettre en travers de notre route, j'entends situation sanitaire nationale, décembre sera un joli mois qui se terminera à la neige (et j'en ai tellement envie), Décembre rimera avec : beaucoup de livres, dernièrement j'ai commandé plusieurs...

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Comment nourrir ton âme

Comment nourrir ton âme

Je sais combien il est compliqué pour les femmes notamment de s'occuper de soi... toutes tournées vers les autres, toutes éduquées à s'occuper de sa famille, de ses proches etc... Et pourtant il faut lâcher la culpabilité pour enfin se rencontrer, S'occuper...

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Rester authentique sur les réseaux sociaux ou pas

Rester authentique sur les réseaux sociaux ou pas

Il y a quelques jours, une blogueuse (que j'apprécie beaucoup et que j'ai la chance de connaître dans la vraie vie) me faisait une remarque en privé... me disant que je faisais partie des rares personnes a être restés authentiques sur Instagram ! Après...

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Lire des blogs ça me manque

Lire des blogs ça me manque

Non mais ça fait combien de temps aujourd'hui qu'Hellocoton nous a tiré sa référence ?... je me disais il y a quelques jours (oui t'as bien remarqué parfois je me parle à moi-même) que ça me manque cruellement ! Je lis vraiment mais alors vraiment moins...

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Soyez dans la compassion plutôt que l'empathie

Soyez dans la compassion plutôt que l'empathie

Voici deux termes qu'on utilise souvent, en tous les cas qu'on peut entendre ou lire ici et là... il y a quelques jours que je me suis interrogée sur le sujet... J'en suis arrivée à une certaine conclusion que j'ai envie de partager avec vous aujourd'hui,...

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J'ai testé le massage KOBIDO

J'ai testé le massage KOBIDO

Durant les dernières vacances scolaires, j'ai eu la chance de pouvoir m'échapper quelques jours à Toulouse, Ce fut l'occasion de visiter cette ville que j'affectionne mais aussi de tester un nouveau soin, le massage KOBIDO. Tenté par cette expérience,...

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Séries coup de coeur sur l'espace et le temps

Séries coup de coeur sur l'espace et le temps

Donc je suis tombée dans la marmite des séries sur Netflix, Evidemment si tu cherches une sélection récente, tu peux passer ton chemin, étant donné que je suis adepte des séries depuis seulement quelques mois, je n'ai aucun scrupule à regarder des "anciennes"...

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L'école de la Boulangerie

L'école de la Boulangerie

J'ai eu la chance de recevoir ce magnifique livre, mais vraiment magnifique... L'école de la boulangerie qui est paru le 13 octobre dernier aux Editions Larousse. Baguette de tradition, pain d'épeautre au levain, beagles, petits pains au lait, brioche...

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Etre (pleinement) soi

Etre (pleinement) soi

Vous savez ou pas, que je suis professeur de yoga et praticienne chamanique, que je réalise des soins énergétiques et le plus souvent des soins chamaniques. C'est sur ce chemin que j'ai appris à être moi, on va dire que le chemin n'est pas terminé mais...

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