Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
2 Février 2023
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Ce mois-ci ne sera pas un mois de février comme les autres, certes il rimera très fort encore avec le froid et encore avec hiver mais il y aura aussi : le retour de Jules de 5 mois de Stage en Argentine, le rdv est enregistré sur mon agenda, ça va être...
En savoir plus31 Janvier 2023
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J'ai découvert récemment qu'il existe un "happiness challenge", une méthode US (on s'en serait douté) réalisable en 7 jours pour être heureux ! Jour 1 réaliser le bilan de notre forme sociale : mettre de côté le nombre d'amis et privilégier la qualité...
En savoir plus26 Janvier 2023
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Grâce à ma dégusta box du mois, j'ai réalisé un petit déjeuner gourmand,... tout est dit sur les photos ! J'en connais une qui a bien apprécié ! Dans ma Degusta box de janvier : Bien commencer sa journée La Boulangère : pains au lait sans sucres ajoutés...
En savoir plus24 Janvier 2023
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Et si c'était maintenant que vous décidiez de lâcher prise réellement, Je sais c'est super compliqué, parfois on ne voit même pas d'intérêt dans la démarche et pourtant ! 1- je dirais même que c'est indispensable pour se sentir mieux A toi de voir si...
En savoir plus16 Janvier 2023
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Une initiation au chamanisme mongol J'ai découvert l'auteur, Brigitte Pietrzak grâce à une vidéo youtube et j'ai vraiment eu envie de lire son livre afin d'approfondir ma découverte du chamanisme mongol. "Dans cet ouvrage, Brigitte Pietrzak nous raconte...
En savoir plus12 Janvier 2023
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Je me demandais quel sujet j'allais pouvoir aborder pour démarrer l'année au niveau développement personnel, Et curieusement dans ces premiers jours de l'année où chacun se lance dans des résolutions, où chacun rêve de réaliser quelque chose de nouveau,...
En savoir plus9 Janvier 2023
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Ce n'est jamais un exercice facile, d'une manière générale parce que les dernières années passées ne nous ont pas laissé la possibilité de nous projeter mais aussi parce que naturellement ça a toujours été compliqué de penser à plus de trois mois à venir......
En savoir plus6 Janvier 2023
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C'est la 4ème que nous passons des vacances aux Villages Clubs de Montgenèvre, la 3ème fois en hiver... Faut croire qu'on aime ça ! La réponse est affirmative évidemment, faudrait être maso pour revenir dans un lieu qui ne nous convient pas, Disons que...
En savoir plus4 Janvier 2023
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J'ai lu ce livre pour plusieurs raisons, la première c'est le thème du désir qui m'a attiré, un ami qui est parti rejoindre les étoiles il y a quelques mois, a écrit un livre sur ce sujet "Le Marketing du désir", j'en ai tellement entendu parler que j'avais...
En savoir plus1 Janvier 2023
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Et une nouvelle année qui commence... avec son lot d'espoir et de bonnes intentions ! Personnellement j'aime bien profiter de ce nouvel élan pour initier de nouveaux projets, essayez de nouvelles choses, j'aime bien l'énergie des débuts d'année ! Pour...
En savoir plus29 Décembre 2022
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Cette fin d'année fut particulièrement intense, la veille de noël on a tout simplement commandé des sushis (pour le plaisir de tous) et j'en ai profité pour tester la pâte de Wasabi de ma Degusta Box du mois. Un tube de 43g, S&B est l'inventeur du tube...
En savoir plus28 Décembre 2022
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J'ai lu de nombreux livres en 2022, comme toutes les années précédentes finalement, vous pouvez d'ailleurs sur mon compte Instagram, dans la bulle à la une retrouver quasi toutes mes lectures de l'année... Et sur ce blog, un peu plus de détails de certaines...
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